基本介紹
- 中文名：大意識·大心：覺醒如此簡單
- 裝幀：平裝
書籍信息,內容簡介,目錄,
書籍信息
大意識·大心：覺醒如此簡單
作 者：（美）莫澤爾著；闞冬譯
ISBN：9787515908946
出版時間： 201701 版 次：1版1次
裝 幀：平裝 開 本：32開本
頁 數：272 字 數：128千字
定價：￥26元
內容簡介
一個人能否取得成功，是有多方面的因素決定的。但是，最重要的決定因素，還是取決於對自身潛能的開發。 本書作者通過35年的艱難探索，把西方心理學和東方佛學文化巧妙地結合起來，提出一套開發自身潛能的理論體系和實踐方法。
作者提出，通過發掘自己的子人格並和自己的子人格對話，將每一種人格生活化，就能建立全新的觀察視角，充分釋放自己的潛能，從而塑造一個全新的自己。 學習這種方法，你不必是佛教徒或者學者，運用這種方法，任何普通人都能夠實現自由、圓滿和覺醒。
編輯推薦
東方禪學智慧和西方心理學的完美結合
充分發掘自己的子人格
通過聲音對話方法
和體內千姿百態、各具靈性的角色對話
無需多年修煉、尋覓
即可激活自我，走向覺醒
讀者對象
青年、白領、普通大眾
目錄
致謝
推薦序一
推薦序二
前言
讀者推薦（節選） 第一章“大意識大心”的誕生1 第二章“大意識大心”融貫東西13
融入聲音對話方法15
聲音對話方法是如何發揮作用的18
穿越無門之門22
無須任何特殊背景或準備28
不執取30
人人都能做到34
通過切換拉開同自我的距離：跳出自我看自我39
無須努力的方法42
切換視角44
終極目標：自由發揮意識功能47
第三章如何使用本書51
我們擁有無數種聲音53
進入聲音58
第四章“自我”的聲音63
保護者65
控制者69
懷疑者75
恐懼者79
憤怒者84
受害者86
犧牲者90
脆弱無辜的孩子93
二元思維95
欲望97
追求者100
求道者102
追隨者106
第五章大意識大心：陰陽的統一109
本原111
大意識113
大心116
陰118
陽119
大意識大心：陰陽的統一120
主人122
完人124
喜樂：永恆的快樂128
感恩：由衷的讚美和欣賞131
超然：大智若愚、大美若醜134
第六章整合與超越：二元與非二元137
自我143
非我145
自性148
恐懼151
不恐懼152
真我：超越恐懼和不恐懼154
二元意識155
非二元意識159
真我：超越二元和非二元162
第七章十種殊勝之行165
慷慨167
明智而恰當的行為177
堅忍186
忍耐191
禪靜193
般若200
善巧方便201
意願203
權力204
無上的智慧207
第八章覺醒心靈的八種覺悟211
常修少欲213
知足守道215
安享清淨216
勤奮217
思慮218
冥想220
普濟的智慧222
訥於言辭224
第九章始於足下227
如何練習232
打坐時的姿態234
禪修時如何對待你的意識239
