《大學生職業生涯規劃：自主與自助手冊》是2017年6月27日高等教育出版社出版的圖書，作者是鐘思嘉、金樹人。該書可作為高等院校本科、專科大學生職業生涯規劃課程教材，亦可作為在校大學生自主、自助開展職業生涯規劃的工具書和讀本。
基本介紹
- 中文名：大學生職業生涯規劃：自主與自助手冊
- 作者：鐘思嘉、 金樹人
- 出版社：高等教育出版社
- 出版時間：2017年6月27日
- 頁數：388 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787040476477
- 版面字數：460.000千字
內容簡介,教材特色,教材目錄,
內容簡介
該書旨在引導大學生在變化的世界中，學會評估內外資源，選擇特定的方法或途徑，朝向自己有利的方向發展。在不同的人生階段，找到自己的最佳位置，調適自己的生涯角色，好好經營自己，用自己擅長的方式取得成功。
教材特色
該書匯集了我國經驗豐富的任課教師對大學生職業生涯規劃與輔導多年的思考和積累。以生涯規劃相關理論和日方達為指導，系統闡述了大學生職業生運發展中的重要議題，通過案例導人、自我訓練等模組將理論與實踐結合起來。
教材目錄
前輔文
專題一 開啟職業生涯大門
一、生涯、職業生涯、職業生涯規劃
二、職業生涯發展主要理論
三、職業生涯規劃的目標與要素
四、職業生涯探索焦慮
專題二 自我了解：性格
一、什麼是性格
二、性格與職業的關係
專題三 自我探索：興趣與能力
一、自我探索：興趣
二、自我探索：能力
專題四 自我評估：價值觀
一、解讀價值觀
二、職業價值觀
三、探索價值觀
專題五 學業規劃與職業素養
一、大學生學業規劃現狀及思考
二、大學生學業觀念與學習態度
三、了解自己的學習風格與學習方法
四、學會利用大學實踐與學習平台
五、贏在規劃——培養自己的職業素養
專題六 工作世界與資源
一、了解工作世界
二、獲取工作世界信息的資源
專題七 生涯方向與目標
一、職業定向與生涯成功
二、生涯目標的制訂
三、目標分析的策略與方法
四、目標的實施與修正
專題八 生涯選擇與決定
一、決策的共同特徵
二、生涯決策者的狀態與分類
三、生涯決策困難的來源
四、如何進行生涯決策——認知信息加工的視角
五、生涯決策的個體差異
專題九 求職計畫與行動
一、求職前的心態準備
二、制定靈活的求職策略
三、關於簡歷你要知道的事
四、關於面試你要知道的事
專題十 職場情商
一、了解情商
二、認識你的情緒，學會管理情緒
三、自我情商訓練營：如何提高你的職場情商
專題十一 排除職業生涯障礙
一、生涯障礙的定義
二、生涯障礙的具體類型
三、生涯抉擇的困難
四、面對生涯障礙的心理素質
五、克服生涯障礙的策略
專題十二 職業生涯適應力
一、生涯路途上的變化
二、生涯適應力的心理層面
三、提升生涯適應的相關技能
專題十三 規劃生涯 經營人生
一、職業生涯準備
二、理一生之財
三、終身學習
四、開創幸福人生
參考文獻
