《大學生職業生涯規劃（慕課版第2版）》是2019年12月人民郵電出版社出版的圖書，作者是通識教育規劃教材編寫組。
基本介紹
- 書名：大學生職業生涯規劃（慕課版第2版）
- 作者：通識教育規劃教材編寫組
- ISBN：9787115488503
- 頁數：186頁
- 定價：36元
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版時間：2019年12月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書主要內容是：職業與職業生涯、認識自我、 職業決策及其影響因素、大學生職業生涯的管理與經營、社會實踐與職業規劃的評估和修正、實習與自我能力提升、 擇業、擇業觀與職業、 求職指南、角色轉換與職場定位等內容。
圖書目錄
第一章 職業生涯概述 1
第一節 職業概述 2
一、職業的內涵 2
二、職業的重要意義 4
三、職業的特徵 5
四、職業的分類 7
第二節 職業及其環境的發展
趨勢 10
一、職業環境 10
二、職業環境的發展趨勢 10
三、職業的發展趨勢 11
第三節 職業生涯規劃概述 13
一、職業生涯的概念 13
二、職業生涯規劃的概念 14
三、職業生涯規劃的特點與
需要考慮的方面 15
四、職業生涯規劃的作用和
意義 16
第四節 職業生涯規劃的指導
理論 18
一、帕森斯特質因素論 18
二、霍蘭德職業興趣理論 19
三、舒伯職業生涯發展論 20
四、克朗伯茲的職業決策社會
學習論 22
五、認知信息加工理論 24
第五節 擴展閱讀—職業生涯
成功的定義 25
第六節 評估與分析 26
第二章 剖析自我 27
第一節 認識自我的概念 28
一、認識自我的內容 28
二、認識自我的特性 29
三、認識自我的方法 30
四、認識自我的意義 31
第二節 生理因素與職業 32
一、性別與職業 32
二、年齡與職業 33
三、外貌與職業 33
四、健康與職業 33
第三節 興趣與職業 34
一、興趣與職業興趣 34
二、職業興趣與職業環境的
聯繫 36
三、了解自己的職業興趣 37
四、興趣與現實的衝突 39
第四節 性格與職業 40
一、什麼是性格 40
二、了解自己的性格 44
三、性格與現實的衝突 46
第五節 能力與職業 46
一、什麼是能力 47
二、提升自己的能力 47
第六節 價值觀與職業 48
一、什麼是價值觀 48
二、了解自己的職業價
值觀 50
三、價值觀與現實的衝突 53
第七節 拓展閱讀——自我認識
應該注意的問題 54
第八節 評估與分析 55
第三章 認識與分析職業世界 66
第一節 認識職業世界 67
一、行業與職業類型 67
二、用人單位的類型 70
三、職業發展通道 71
四、其他有關事項 72
第二節 認識職業世界的
意義 74
一、建立危機意識 74
二、降低就業成本 75
第三節 整理與分析職業世界
信息 76
一、社會環境 76
二、行業環境 77
三、職業環境 78
四、學校環境 78
五、家庭環境 78
第四節 擴展閱讀——展望
2025：決定未來
經濟的12大技術 79
第五節 評估與分析 80
第四章 職業決策與生涯規劃
擬訂 81
第一節 職業決策概述 82
一、職業決策的概念 82
二、職業決策的類型 83
三、了解自己的職業決策
類型 84
四、職業決策的原則 86
第二節 職業決策的方法 87
一、“5W”法 87
二、SWOT分析法 88
三、CASVE決策法 90
四、決策平衡單 92
第三節 影響職業決策的
因素 94
一、個人因素 94
二、社會因素 95
三、其他因素 96
第四節 職業定位 98
一、職業定位的概念 99
二、職業定位的類型 100
三、了解自己的職業定位 101
四、職業定位的作用 103
第五節 擬訂職業生涯
規劃書 104
一、職業生涯規劃書的
內容 104
二、職業生涯規劃書的
分類 105
第六節 職業目標的達成
方式 109
一、分時間段依次達成 109
二、分階段分步達成 110
三、分難易程度逐級達成 113
第七節 擴展閱讀——職業
生涯發展階段理論 113
第八節 評估與分析 116
第五章 管理學業與職業
生涯 117
第一節 學業的管理 118
一、學業管理的方法 118
二、學業管理的意義 121
第二節 職業生涯的管理 122
一、職業生涯管理的方法 122
二、職業生涯管理的意義 123
第三節 職業生涯規劃的
評估 124
一、職業生涯規劃評估的
內容 125
二、職業生涯規劃評估的
方法 126
三、職業生涯規劃評估的
作用 127
四、評估結果與規劃目標存
在偏差的原因 128
第四節 職業生涯規劃的
修正 129
一、職業生涯規劃修正的
目的 129
二、職業生涯規劃修正的
考慮因素 129
第五節 擴展閱讀——企業內
職業生涯管理中的
角色定位 131
第六節 評估與分析 132
第六章 開展實踐與實習
活動 133
第一節 實踐活動的內容與
意義 134
一、實踐的內容 134
二、大學生開展實踐活動的
意義 138
第二節 實踐活動注意事項 139
一、正視實踐活動的態度 139
二、爭取實踐活動機會 140
第三節 實習準備 141
一、心理準備 141
二、梳理知識與專業
技能 143
第四節 制訂實習計畫 146
一、明確實習的價值 146
二、結合自身狀況制訂實習
計畫 147
第五節 擴展閱讀——實習生的
38個注意事項 149
第六節 評估與分析 151
第七章 全面提升綜合素質 152
第一節 提升綜合素養 153
一、良好的學習方法 153
二、合理的生活習慣 153
三、良好的心態 154
第二節 提升職業能力 156
一、職業能力的概念 156
二、職業能力的識別 157
三、大學生的職業能力 161
第三節 提升職業素養 162
一、職業素養的概念 162
二、提升職業素養的價值 163
三、提升職業素養的方法 164
第四節 提升個人能力 165
一、學習能力 165
二、人際交往能力 166
三、思維分析能力 167
四、工作能力 169
五、組織協調能力 171
第五節 擴展閱讀——公務員
行政職業能力測試 171
第六節 評估與分析 173
第八章 做好就業的準備與角色
轉變 174
第一節 做好角色轉變的
準備 175
一、學生角色和職業角色的
不同 175
二、角色轉變中容易出現的
問題 176
三、角色轉變的方法 177
第二節 做好就業的心理
準備 178
一、就業過程中容易出現的
心理問題 178
二、樹立正確的就業觀 179
第三節 國家就業方針政策 180
一、目前我國勞動力市場的
現狀 180
二、國家針對大學生就業創業
的方針與政策 181
第四節 擴展閱讀——“休學
去創業”成為大學生
潮流 182
一、不同省份的不同政策 182
二、休學創業成功案例 183
三、正確看待在校學生
創業 183
第五節 評估與分析 184
參考文獻 185
