《大學生職業生涯規劃與就業指導》是2021年科學出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：大學生職業生涯規劃與就業指導
- 作者：李衛東
- 出版時間：2021年
- 出版社：科學出版社
- ISBN： 9787030675620
內容簡介,目錄,
內容簡介
本書立足於大學生職業生涯規劃與就業指導的理論知識與訓練活動，突出實用性和實踐性。本書共12章，主要內容包括職業生涯規劃概述、自我探索、職業社會認知、職業生涯決策、職業社會資源梳理及能力需求探索、大學生職業期待、個人簡歷與面試、職業發展初期角色轉換與心理調適、職業技能提升、就業權益保護、大學生自主創業、大學生就業準備。本書內容涵蓋了從職業生涯規劃到就業指導的全部內容，能夠有效地指導大學生開展職業生涯規劃與就業實踐。同時，本書設定了大量的訓練活動，讓學生模擬職業生涯規劃與就業實踐，以更有效地提升大學生的就業能力。
本書既可作為高等院校職業生涯規劃與就業指導的公共基礎課教材，也可作為職場人士提高職業生涯規劃能力與就業能力的參考書。
目錄
第一章 職業生涯規劃概述
第一節 初識職業生涯規劃
一、職業生涯規劃的相關概念
二、職業生涯規劃對個人的重要意義
三、職業生涯規劃的基本流程
第二節 職業生涯規劃的基本形態及成功法則
一、職業生涯規劃的基本形態
二、職業生涯規劃的成功法則
第三節 大學生職業生涯規劃的基本理論
一、特質—因素理論
二、人格類型理論
三、職業生涯發展理論
四、認知信息加工理論
訓練活動
第二章 自我探索
第一節 自我探索的內容與方法
一、自我探索的內容
二、自我探索的方法
第二節 職業興趣探索
一、職業興趣概述
二、職業興趣的作用
三、職業興趣探索工具
第三節 職業價值觀分析與探索
一、職業價值觀的概念
二、職業價值觀的種類
三、職業價值觀與職業
第四節 了解氣質類型
一、氣質的概念
二、氣質的類型
三、氣質類型與職業
第五節 職業能力傾向
一、能力的概念
二、能力的分類
三、能力與職業
訓練活動
第三章 職業社會認知
第一節 認識職業社會的維度與方法
一、認識職業社會的維度
二、探索職業社會的方法
第二節 職業分類及基本能力要求
一、我國對產業、行業的劃分及概述
二、職業分類方法
三、職業社會對人才素質的要求
第三節 走近職業社會
一、勞動力市場
二、我國就業形勢現狀
三、職業環境分析
四、職業信息的內容
訓練活動
第四章 職業生涯決策
第一節 認識職業生涯決策
一、職業生涯決策風格
二、職業生涯發展的影響因素
三、大學生常見的職業生涯決策問題
第二節 職業生涯決策理論與方法
一、克朗伯茲職業生涯決策理論
二、職業生涯決策方法
第三節 有效決策的過程與方法
一、做出決策並制訂個人行動計畫
二、識別決策中的消極思維，構建積極的自我對話
三、確定職業目標的SMART模式與行動計畫
訓練活動
第五章 職業社會資源梳理及能力需求探索
第一節 專業對口的職業及就業形勢
一、專業對口的大學生職業現狀
二、相關學科專業對口行業的就業形勢
第二節 行業資料庫
一、就業信息
二、招聘簡章分析方法
三、行業概況與行業選擇
第三節 就業力發現與招聘需求分析
一、就業力
二、僱主視角下的就業力
三、僱主招聘時對就業力的需求
訓練活動
第六章 大學生職業期待
第一節 組織信息認知
一、探索組織的五個維度
二、組織的信息
三、收集組織信息的渠道
第二節 職業目標
一、職業目標的含義
二、職業目標對專業技能的要求
三、職業目標對通用技能的要求
四、職業目標對個人素質的要求
第三節 人—職匹配
一、人—職匹配的思路設計
二、人—職匹配的決策方法
三、不同性質企業的特點
訓練活動
第七章 個人簡歷與面試
第一節 個人簡歷的撰寫
一、個人簡歷的內容
二、個人簡歷的設計與有效投遞
第二節 面試的基本類型與應對技巧
一、電話面試
二、視頻面試
三、結構化面試
四、無領導小組面試
五、情景模擬面試
第三節 面試禮儀
一、儀容儀表
二、言談舉止
三、電話禮儀
四、面試後應注意的主要事項
訓練活動
第八章 職業發展初期角色轉換與心理調適
第一節 求職壓力評估
一、大學生面臨的求職壓力
二、PSTR心理壓力測試表
第二節 大學生求職過程中常見的心理問題及調適方法
一、大學生求職過程中常見的心理問題
二、心理調適的作用與方法
三、建立個性化的心理調適方法
第三節 初入職場
一、學校和職場的差別
二、學生和職業人的差別
三、初入職場可能面臨的問題及解決方式
第四節 職場人際關係管理
一、做好步入社會的心理準備
二、克服不良心理
三、建立良好人際關係的方法
四、處理好職場人際關係
訓練活動
第九章 職業技能提升
第一節 團隊合作
一、團隊合作的意義
二、團隊精神的培養
三、團隊合作的技巧
第二節 職場溝通
一、職場溝通與校園溝通的區別
二、職場溝通中常見的問題
三、提升溝通能力的基本方法
第三節 情緒管理與時間管理
一、情緒管理的關鍵和方法
二、時間管理的定義和方法
訓練活動
第十章 就業權益保護
第一節 就業權益
一、就業權益概述
二、維護就業權益
第二節 求職陷阱
一、常見的求職陷阱
二、求職陷阱的應對措施
第三節 就業協定書與勞動契約的簽訂
一、就業協定書的內容與簽訂
二、勞動契約的內容與簽訂
第四節 違約責任與勞動爭議
