《大學生職業生涯規劃與學業指導》是2017年中國石化出版社出版的圖書，作者是王金龍。
基本介紹
- 中文名：大學生職業生涯規劃與學業指導
- 作者：王金龍
- 出版社：中國石化出版社
- 出版時間：2017年5月1日
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787511444516
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
本書結合供給側改革對大學生核心競爭力的素質要求，結合國內外相關研究的新成果，全面系統地對在校大學生進行職業設計、發展規劃和學業指導。本書以大學與職業生涯的關係為切入點，在詳細闡述職業生涯規劃的基本知識和相關理論的基礎上，深入探討了大學生認識自我、發掘職業興趣、發揮自身優勢、找準職業方向的方法和原則。並側重對大學進行學業指導，幫助大學生科學規劃大學生活、做好各種職業知識和能力的儲備。
本書在內容上既有系統的理論、模型分析，又堅持理論聯繫實際，注重實踐操作，通過自我測試提升大學生的自我認知能力和職業發展決策，進而科學地進行職業生涯規劃和學業發展規劃，並努力在學習過程中自覺地提高就業能力和生涯管理能力。
圖書目錄
第一章大學與職業生涯（1）
第一節認識大學（1）
一、大學的起源與發展（2）
（一） 中國大學的起源與發展（2）
（二） 歐洲（美）大學的起源與發展（3）
二、當代中國大學（4）
（一） 基本情況（4）
（二） 大學的分類（5）
三、大學的職能（6）
（一） 人才培養（6）
（二） 科學研究（6）
（三） 社會服務（7）
（四） 文化傳承創新（7）
（五） 國際交流合作（8）
第二節職業生涯起步（8）
一、大學是新的起跑線（9）
（一） 正確認識大學（9）
（二） 大學新生必須面對和思考的六大問題（10）
（三） 明確自己的發展目標（10）
（四） 加強自我修煉（12）
二、大學學習與職業發展（15）
第二章職業生涯規劃概述（17）
第一節職業生涯規劃的基本內涵（17）
一、職業生涯規劃的概念（18）
（一） 職業生涯（18）
（二） 職業生涯規劃的含義（19）
二、大學生職業生涯規劃的特點與類型（20）
（一） 大學生職業生涯規劃的特點（20）
（二） 大學生職業生涯規劃的類型（20）
三、大學生職業生涯規劃與個人成長的關係（21）
（一） 職業生涯規劃的必要性（21）
（二） 職業生涯規劃對大學生成長的意義（22）
第二節職業生涯規劃的基本理論（24）
一、帕森斯的特質因素理論（25）
二、霍蘭德（Holland）職業類型理論（26）
三、施恩的職業錨理論（27）
四、舒伯的生涯發展階段理論（28）
五、認知信息加工理論（30）
第三章自我認知與職業探索（32）
第一節自我認知的維度和方法（32）
一、自我認知的維度（32）
（一） 興趣（33）
（二） 需要（34）
（三） 價值觀（35）
（四） 能力（35）
（五） 氣質（37）
（六） 性格（38）
二、自我認知的方法（40）
（一） 個體角度（40）
（二） 社會角度（40）
（三） 測量評估角度（43）
第二節自我認知測評（44）
一、性格自我認知（44）
（一） 邁爾斯-布瑞格斯類型診斷簡介（45）
（二） 16種性格類型特徵及適應職業（50）
（三） 測試結果（62）
二、氣質自我認知（62）
（一） 練習與測驗（63）
（二） 氣質類型自測（64）
（三） 四種不同氣質類型的心理特徵和職業匹配（65）
（四） 測試結果（66）
三、能力傾向自我認知（66）
（一） 職業能力傾向測試（66）
（二） 職業能力傾向自評等級（69）
（三） 職業能力與職業對照表（69）
（四） 測評結果（72）
四、職業價值觀自我認知（72）
（一） 自測（72）
（二） 計分（74）
（三） 職業價值觀及其特點（75）
（四） 測試結果（75）
五、職業傾向自我認知（75）
（一） 霍蘭德職業傾向測量（76）
（二） 職業錨測評（85）
第四章職業分析與職業選擇（89）
第一節職業概述與社會職業發展（89）
一、職業概述（90）
（一） 基本概念（90）
（二） 職業的特徵（90）
（三） 職業的功能（91）
（四） 職業的分類（91）
二、社會轉型發展背景下職業的發展特點和趨勢（93）
（一） 職業的發展變遷（93）
（二） 職業的發展趨勢（94）
三、市場對人才需求狀況與高校大學生就業（95）
（一） 高校畢業生就業基本形勢（95）
（二） 社會人才需求與大學生就業政策（96）
第二節專業與職業的關係（98）
一、認識本專業（99）
（一） 什麼是專業（99）
（二） 專業的發展（99）
二、專業與職業（100）
（一） 專業的重要性（100）
（二） 如何學好專業課（100）
（三） 專業知識與職業實踐的差距（101）
（四） 專業與職業沒有必然聯繫（101）
第五章大學生職業生涯規劃的制定與實施（102）
第一節大學生職業生涯決策（102）
一、職業決策概述（102）
（一） 職業決策的內涵（102）
（二） 職業決策的要素（103）
（三） 影響職業決策的因素（103）
二、大學生職業生涯決策的原則和程式（104）
（一） 職業生涯決策的原則（104）
（二） 職業生涯決策的程式（105）
三、職業生涯規劃決策的方法（106）
（一） “WHAT歸納法”（106）
（二） CASVE循環分析法（106）
（三） SWOT分析法（108）
（四） 決策平衡單法（110）
四、職業生涯的規劃內容（111）
（一） 科學選擇適合自己的目標（111）
（二） 分解職業生涯目標（112）
（三） 不同時期職業生涯發展目標的選擇（112）
（四） 職業生涯目標的評估與反饋（113）
第二節職業生涯規劃書的設計（113）
一、規劃書設計的基本程式（114）
二、職業規劃書的設計及其基本內容（115）
三、大學生職業生涯規劃書的寫作方法（116）
（一） 職業生涯規劃書的基本格式（116）
（二） 職業生涯規劃書的撰寫要求（118）
（三） 論文式職業生涯規劃書範例（119）
四、大學生職業生涯規劃應注意的問題（120）
第三節大學生職業生涯規劃的管理（120）
一、職業生涯規劃管理的主要內容（120）
二、職業生涯的評估與修正（121）
第六章大學生學涯規劃的制定與實施（124）
第一節大學生學涯規劃與管理（124）
一、大學生學涯發展目標設定（126）
（一） 設立學業目標（126）
（二） 設立生活目標（128）
（三） 大學階段的主要任務（130）
二、大學生學涯規劃的制定（130）
（一） 進行學業規劃（130）
（二） 進行社會實踐規劃（131）
（三） 不同階段學涯規劃的特點（135）
三、大學生學涯規劃的實施與管理（137）
（一） 學業規劃的實施要點（137）
（二） 學業規劃的實施方向（138）
（三） 社會實踐規劃的注意事項（139）
（四） 克服大學生涯規劃實施中的阻力（139）
第二節實現職業人生轉變（140）
一、大學生素質與能力的提升（143）
（一） 建立合理的知識結構（143）
（二） 基本職業能力的培養和提高（146）
（三） 基本職業素質的培養和提高（149）
二、大學生的職業準備與就業（152）
（一） 明確就業意向（152）
（二） 有效蒐集就業信息（154）
（三） 準備求職材料（156）
參考文獻（161）
後記（163）
第一章大學與職業生涯（1）
第一節認識大學（1）
一、大學的起源與發展（2）
（一） 中國大學的起源與發展（2）
（二） 歐洲（美）大學的起源與發展（3）
二、當代中國大學（4）
（一） 基本情況（4）
（二） 大學的分類（5）
三、大學的職能（6）
（一） 人才培養（6）
（二） 科學研究（6）
（三） 社會服務（7）
（四） 文化傳承創新（7）
（五） 國際交流合作（8）
第二節職業生涯起步（8）
一、大學是新的起跑線（9）
（一） 正確認識大學（9）
（二） 大學新生必須面對和思考的六大問題（10）
（三） 明確自己的發展目標（10）
（四） 加強自我修煉（12）
二、大學學習與職業發展（15）
第二章職業生涯規劃概述（17）
第一節職業生涯規劃的基本內涵（17）
一、職業生涯規劃的概念（18）
（一） 職業生涯（18）
（二） 職業生涯規劃的含義（19）
二、大學生職業生涯規劃的特點與類型（20）
（一） 大學生職業生涯規劃的特點（20）
（二） 大學生職業生涯規劃的類型（20）
三、大學生職業生涯規劃與個人成長的關係（21）
（一） 職業生涯規劃的必要性（21）
（二） 職業生涯規劃對大學生成長的意義（22）
第二節職業生涯規劃的基本理論（24）
一、帕森斯的特質因素理論（25）
二、霍蘭德（Holland）職業類型理論（26）
三、施恩的職業錨理論（27）
四、舒伯的生涯發展階段理論（28）
五、認知信息加工理論（30）
第三章自我認知與職業探索（32）
第一節自我認知的維度和方法（32）
一、自我認知的維度（32）
（一） 興趣（33）
（二） 需要（34）
（三） 價值觀（35）
（四） 能力（35）
（五） 氣質（37）
（六） 性格（38）
二、自我認知的方法（40）
（一） 個體角度（40）
（二） 社會角度（40）
（三） 測量評估角度（43）
第二節自我認知測評（44）
一、性格自我認知（44）
（一） 邁爾斯-布瑞格斯類型診斷簡介（45）
（二） 16種性格類型特徵及適應職業（50）
（三） 測試結果（62）
二、氣質自我認知（62）
（一） 練習與測驗（63）
（二） 氣質類型自測（64）
（三） 四種不同氣質類型的心理特徵和職業匹配（65）
（四） 測試結果（66）
三、能力傾向自我認知（66）
（一） 職業能力傾向測試（66）
（二） 職業能力傾向自評等級（69）
（三） 職業能力與職業對照表（69）
（四） 測評結果（72）
四、職業價值觀自我認知（72）
（一） 自測（72）
（二） 計分（74）
（三） 職業價值觀及其特點（75）
（四） 測試結果（75）
五、職業傾向自我認知（75）
（一） 霍蘭德職業傾向測量（76）
（二） 職業錨測評（85）
第四章職業分析與職業選擇（89）
第一節職業概述與社會職業發展（89）
一、職業概述（90）
（一） 基本概念（90）
（二） 職業的特徵（90）
（三） 職業的功能（91）
（四） 職業的分類（91）
二、社會轉型發展背景下職業的發展特點和趨勢（93）
（一） 職業的發展變遷（93）
（二） 職業的發展趨勢（94）
三、市場對人才需求狀況與高校大學生就業（95）
（一） 高校畢業生就業基本形勢（95）
（二） 社會人才需求與大學生就業政策（96）
第二節專業與職業的關係（98）
一、認識本專業（99）
（一） 什麼是專業（99）
（二） 專業的發展（99）
二、專業與職業（100）
（一） 專業的重要性（100）
（二） 如何學好專業課（100）
（三） 專業知識與職業實踐的差距（101）
（四） 專業與職業沒有必然聯繫（101）
第五章大學生職業生涯規劃的制定與實施（102）
第一節大學生職業生涯決策（102）
一、職業決策概述（102）
（一） 職業決策的內涵（102）
（二） 職業決策的要素（103）
（三） 影響職業決策的因素（103）
二、大學生職業生涯決策的原則和程式（104）
（一） 職業生涯決策的原則（104）
（二） 職業生涯決策的程式（105）
三、職業生涯規劃決策的方法（106）
（一） “WHAT歸納法”（106）
（二） CASVE循環分析法（106）
（三） SWOT分析法（108）
（四） 決策平衡單法（110）
四、職業生涯的規劃內容（111）
（一） 科學選擇適合自己的目標（111）
（二） 分解職業生涯目標（112）
（三） 不同時期職業生涯發展目標的選擇（112）
（四） 職業生涯目標的評估與反饋（113）
第二節職業生涯規劃書的設計（113）
一、規劃書設計的基本程式（114）
二、職業規劃書的設計及其基本內容（115）
三、大學生職業生涯規劃書的寫作方法（116）
（一） 職業生涯規劃書的基本格式（116）
（二） 職業生涯規劃書的撰寫要求（118）
（三） 論文式職業生涯規劃書範例（119）
四、大學生職業生涯規劃應注意的問題（120）
第三節大學生職業生涯規劃的管理（120）
一、職業生涯規劃管理的主要內容（120）
二、職業生涯的評估與修正（121）
第六章大學生學涯規劃的制定與實施（124）
第一節大學生學涯規劃與管理（124）
一、大學生學涯發展目標設定（126）
（一） 設立學業目標（126）
（二） 設立生活目標（128）
（三） 大學階段的主要任務（130）
二、大學生學涯規劃的制定（130）
（一） 進行學業規劃（130）
（二） 進行社會實踐規劃（131）
（三） 不同階段學涯規劃的特點（135）
三、大學生學涯規劃的實施與管理（137）
（一） 學業規劃的實施要點（137）
（二） 學業規劃的實施方向（138）
（三） 社會實踐規劃的注意事項（139）
（四） 克服大學生涯規劃實施中的阻力（139）
第二節實現職業人生轉變（140）
一、大學生素質與能力的提升（143）
（一） 建立合理的知識結構（143）
（二） 基本職業能力的培養和提高（146）
（三） 基本職業素質的培養和提高（149）
二、大學生的職業準備與就業（152）
（一） 明確就業意向（152）
（二） 有效蒐集就業信息（154）
（三） 準備求職材料（156）
參考文獻（161）
後記（163）
作者簡介
王金龍，滿族，1969年11月生，遼寧岫巖人，中共黨員，副教授。現任瀋陽工業大學遼陽校區學生處長、思想政治理論課教師。
1991年起在瀋陽師範大學思想政治教育專業學習，1995年起在原遼陽石油化纖高等專科學校任教，從事思想政治理論課教學。2002年起，從事學生管理工作，歷任輔導員、團委副書記、團委書記兼任學生處副處長、學生處處長等職務。期間，2007年7月—2010年6月在延邊大學研究生院教育學原理專業學習，獲得教育學碩士學位。在科研方面，作為組織者申報完成團中央課題1項，完成省課題2項，在研1項；作為參與者參加省課題4項，帶學生挑戰杯3項。其中黨建課題獲得省一等獎1項、二等獎1項、三等獎2項。圍繞實際工作撰寫科研論文14篇，並多次在省市獲獎。
