基本介紹
- 書名：大學生心理素質教育
- 作者：鄧明珍
- ISBN：9787122076748
- 定價：36.00元
- 出版社：化學工業
圖書信息,內容簡介,圖書目錄,
圖書信息
書 名: 大學生心理素質教育
作 者：鄧明珍
出版時間： 2010年02月
ISBN: 9787122076748
開本： 16開
定價: 36.00 元
內容簡介
《大學生心理素質教育》針對高職高專學生的身心特點和思想實際來編寫，具有一定的理論性和較強的實用性。《大學生心理素質教育》共分心理健康概論（卷首課）、心理現象（第一章～第四章）、人際關係（第五章～第七章）、職業生涯（第八章～第十章），心理問題預防（第十一章、第十二章）五部分，從各個角度介紹了大學生在生活、學習、工作中遇到的心理素質問題，指出了原因，闡述了調適方法。
《大學生心理素質教育》可作為高職高專各專業的心理輔導教材。
圖書目錄
卷首課 心理健康概論
第一節 心理與心理健康
第二節 大學生心理健康
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第一章 自我意識與自我完善
第一節 自我意識概述
第二節 大學生自我意識的發展與完善
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第二章 積極有效的情緒管理
第一節 情緒概述
第二節 大學生的情緒問題與情緒管理
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第三章 壓力挫折與意志品質
第一節 壓力與應對
第二節 挫折與應對
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第四章 良好個性的塑造培養
第一節 了解自己的個性
第二節 性格決定命運
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第五章 人際溝通與交往能力
第一節 大學生人際溝通與交往概述
第二節 大學生人際溝通與交往的技巧
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第六章 性成熟與性心理健康
第一節 大學生性成熟
第二節 大學生性心理健康
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第七章 愛情心理與愛的能力
第一節 愛情
第二節 學習愛的能力
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第八章 學習心理與學習能力
第一節 學習與學習心理
第二節 大學生常見的學習心理問題的自我調適
第三節 大學生學習能力的培養
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第九章 網路心理健康
第一節 網路與大學生
第二節 大學生網路心理及調適
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第十章 生涯規劃與適應發展
第一節 生涯規劃
第二節 大學生適應發展的自我調適
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第十一章 心理問題與諮詢治療
第一節 心理障礙與心理疾病
第二節 心理諮詢與心理治療
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
第十二章 生命意義與學會感恩
第一節 生命意義
第二節 學會感恩
閱讀材料
心理訓練
思考與練習
附錄 常用心理測量表
一、症狀自評量表(SCL-90)
二、自我和諧量表(SCCS)
三、焦慮自評量表(SAS)
四、抑鬱自評師表(SDS)
五、情緒類型測試
六、情商自測問卷
七、心理壓力的自我檢查
八、心理承受力自測問題
九、意志力評定問卷
十、艾森克人格問捲成人版(EPQ)
十一、氣質類型測試
十二、人際關係行為困擾診斷量表
十三、戀愛態度測試
十四、大學生學習動力自我診斷量表
十五、網路成癮診斷量表
十六、網路成癮程度量表
十七、事業成功指數測試
十八、生活滿意度指數Z(LSIZ)
參考文獻
……
