大學生心理健康概論（第2版）

內容簡介

本書以普通心理學為基礎理論，結合多學科知識，闡述了心理與心理健康標準、大學生心理與心理健康教育等問題，對當代大學生普遍關注的思想道德、自我意識、人格、學習、創造、人際交往、戀愛、情緒、挫折、擇業求職與心理健康的關係以及大學生心理素質健康發展的規律和對策，進行了有益的探討，並介紹了心理測試和心理諮詢等實用知識和技巧。對指導大學生和廣大青年朋友學會學習、研究、競爭、生存、應變、適應、創新、合作，並學會承受挫折和面對壓力，在人生道路上找到自己的最佳位置，不斷提高生命質量，是很有幫助的。

圖書目錄

第一章心理與心理健康標準（1）一、人類的心理現象（1）二、人類心理的本質（8）三、心理健康的重要性及其標準（11）思考題（15）第二章大學生心理與心理健康教育（16）一、大學生心理的特點與現狀（16）二、大學生心理健康教育的模式（19）三、大學生心理健康教育的內容和方法（21）思考題（26）第三章思想道德與心理健康（27）一、心理素質與思想道德（27）二、明確心理發展的航標（29）三、激發心理發展的動力（34）思考題（39）第四章自我意識與心理健康（40）一、自我意識與自信心（40）二、學會準確了解自己（46）三、樹立真實的自信心（52）思考題（56）第五章人格與心理健康（57）一、人格的基本概念（57）二、個體人格、社會人格及社會適應（58）三、矯正人格偏差，培育健全人格（66）思考題（72）第六章學習與心理健康（73）一、學習的生理心理基礎（73）二、充分發展智力和能力（77）三、注重非智力因素的培養（83）思考題（88）第七章創造與心理健康（89）一、創造心理及創造個性（89）二、培養創造能力（93）三、營造社會創新環境（99）思考題（102）第八章人際交往與心理健康（103）一、人際交往與人際關係（103）二、掌握人際交往的原則（106）三、調適並最佳化人際關係（109）思考題（115）第九章戀愛與心理健康（116）一、審視大學生戀愛現象（116）二、做好愛的心理準備（121）三、學會愛的藝術（126）思考題（132）第十章情緒與心理健康（133）一、情緒及大學生的情緒特徵（133）二、培養良好的情緒（137）三、情緒的自我調控（139）思考題（145）第十一章挫折與心理健康（146）一、挫折及其反應與影響（146）二、錘鍊挫折的承受力（150）三、預防大學生自殺（156）思考題（160）第十二章擇業求職與心理健康（161）一、建立科學的擇業意識（161）二、做好擇業求職的心理準備（167）三、學會擇業求職的心理調適（171）思考題（174）第十三章新的挑戰與心理健康（175）一、大學生網路成癮的成因與對策（175）二、突發性危機時期的心理調適（180）三、貧困生心理特點及心理教育與輔導（185）思考題（190）第十四章心理測驗與心理諮詢（191）一、大學生心理測驗（191）二、我國高校心理諮詢（194）思考題（203）附錄（204）主要參考書目（221）後記（223）

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