大國醫：平淡之中見神奇

內容簡介

　濃厚的中醫文化引領著時下的養生之道，橘杏春秋，大師輩出。這些大師往往年至高齡卻不顯老態，他們憑藉著或家傳、或師承的珍方妙藥加上自身幾十餘年的臨床經驗，總結了很多治病養生的絕技而樂享天年。本書通過顏老行醫多年一個個真實的故事，再現了顏老運動養生、飲食調養、起居調攝、情志調節的理念與方法，為讀者揭示了健康長壽的奧秘。

　　代傳人共同著寫，既有國醫大師對中醫文化深刻的見解，又有其幾十餘年的臨床診治經驗的總結，讓讀者通過輕鬆閱讀一個個真實病患的就診故事了解治病養生的關鍵要點，真正體會到中醫養生之道。

作者簡介

　　顏正華，1920年2月出生，北京中醫藥大學主任醫師、教授，1940年7月起從事中醫臨床工作，為全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師、"首都國醫名師"，國家非物質文化遺產傳統醫藥項目代表性傳承人。高琰，中醫臨床專業碩士，北京醫院中醫科醫師，首屆國醫大師顏正華教授家傳弟子、學術繼承人，孟河學派第五代傳人，國家中醫藥管理局“顏正華名醫工作室”主要成員，參與國家“十一五”科技支撐計畫課題一項，北京市自然科學基金會課題一項，參與編寫《顏正華學術經驗輯要》《國醫大師顏正華學術經驗集成》《老年疾病安全用藥手冊》等10餘部專著。

圖書目錄

第一章祛邪扶正，辨證必詳

以“辨”應變，融會新知 / 2

膽大心細，詳查病因 / 11

義理得當，平淡出奇 / 15

醫理精微，藥勿輕投 / 20

精誠仁和，祛病療心 / 24

八旬老叟對抗急症 / 30

第二章飲食有節，起居有常，動靜結合，養而有道

養生是抗病防老的基石 / 36

大飲傷身，小酌怡情又養生 / 43

運動不止，生命常青 / 49

全面膳食，均衡營養，合而服之 / 58

第三章師出孟河，與時俱進

孟河醫派，薪火傳承 / 72

矢志岐黃，精研本草傳後人 / 83

好大夫要有一雙“鷹眼”，一顆“獅心” / 89

用藥當知藥，知藥才能善用 / 96

長壽秘訣身上找 / 105

2

第四章懸壺濟世，妙手仁心

氣血調和好“孕”來 / 114

莫讓腸道沙漠化 / 122

七分治三分養，健脾養胃補中氣 / 129

因情致病，治之以情 / 136

第五章大自然是最好的補品

阿膠補血知多少 / 146

果盤裡的良藥——木瓜 / 154

薄荷，辛能發散，涼能清熱，芳香通竅 / 158

大國醫：平淡之中見神奇

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