大力水手餐

基本介紹

• 中文名：大力水手餐
• 主要食材：雞蛋（三個），菠菜（很多）

用料

材料

雞蛋（三個）

菠菜（很多）

圓蘑菇（四個）

做法

1. 控制火候初級的人可以分開炒雞蛋先盛出。打雞蛋的時候：放一小勺水，一小勺料酒，一點鹽。熱鍋，放油，轉動你的炒鍋（因為鍋底沾滿一大圈油才不會粘鍋呀。）倒入雞蛋：等雞蛋四周凝固後，從邊緣像還是液體的內部劃拉一下，這樣又有蛋液流出來了對不對？這個時候你要趕緊攪動你的雞蛋了！速度不要太快。記住，你攪動雞蛋的速度和它凝固成顆粒的大小是成正比的。（所以，你要是想吃菠菜炒蛋花的話，就像直升機螺旋槳那樣攪拌你的雞蛋吧～）
2. 變戲法一樣的變出四個圓蘑菇。（圓蘑菇讓盤子裡的食物更飽滿有沒有！）聽著音樂洗蘑菇（然後把蘑菇當成前男友的臉那樣開心的切起來吧～）重新熱油鍋：鏘蒜瓣：要先炒蘑菇。（蘑菇比菠菜耐炒。）
3. 扔入大把菠菜吧！（心有多大炒鍋就有多大！相信我沒錯的！）
4. （沒錯！你看現在菠菜已經縮小到看不見了啊！）繼續翻炒！準備出鍋！