大別山國家森林步道呈東西走向,東起安徽太湖縣,經潛山市、岳西縣、霍山縣進入湖北英山縣,經羅田縣進入安徽金寨縣,此後進入河南商城縣、湖北麻城市、紅安縣、河南新縣、光山縣、羅山縣、湖北大悟縣,由河南信陽市雞公山管理區經南灣湖風景區進入湖北廣水市,由隨縣進入河南桐柏縣。步道全長840公里,其中安徽段252公里,湖北段279公里,河南段309公里。
沿線公園,穿越地段,
沿線公園
沿線有安徽花亭湖國家級風景名勝區、天柱山國家森林公園、大別山(六安)國家地質公園、金寨天馬國家級自然保護區、湖北大別山(黃岡)國家地質公園、河南連康山國家級自然保護區、雞公山國家級自然保護區、湖北中華山國家森林公園、大貴寺國家森林公園、河南淮河源國家森林公園等多處自然保護地。有天堂寨、田王寨等古村寨,途經武勝關、平靖關、銅鑼關等著名關隘。
穿越地段
步道全線森林占比75%,穿越北亞熱帶森林和中亞熱帶森林,主要路段由土路、石板路等組成。