《大健康境界》是2007年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是宋為民。
基本介紹
內容簡介,目錄,
內容簡介
本書作者為我國著名養生保健專家宋為民教授,他從健、壽、智、樂、美、德的大健康理念出發,運用大量古今中外豐富而翔實的信息,科學地揭示了美是什麼、美的標準、層次以及達到美的途徑與方法,充分展示了色彩斑斕的美是陪伴靚麗人生的風景線;剖析了美的盲區、誤區以及以醜為美的惡俗現象;同時提供了大量增美、健美、助美、欣賞美,提高生命質量的實用方法。全書信息豐富實用,涵蓋古今中外,貼近生活實踐,富於人生哲理,是大眾追求身心健康的不可多得的讀物,也可作為大眾和醫療保健工作者健身怡心的教材。
目錄
第一章美是什麼?
第一節美是一道最靚麗的風景線
第二節美的價值
第三節名人論美
第四節美境:王夫之的“三理”、“六然”、“四看”
第五節美商
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