在咖啡屋遇見弗洛伊德

內容介紹

你還記得《盜夢空間》中的驚現刺激的追殺場面嗎？那些圍攻造夢師的人群，那些荷槍實彈的士兵和警察，其實就是心理的自我防禦機制。

心理防禦機制有很多種，人們也往往在不知不覺間就使用了某種防禦機制。在這本書中，我們詳細介紹了二十餘種心理防禦機制。這本書通過一個一個案例，分析了人們在使用它們時的表現，以及過度使用會導致的病理性症狀。在這些分析中，我們還指出了每種防禦機制是成熟的還是不成熟的，是消極的還是積極的。

在我們的意識背後，其實還存在一個“掌握實權的”、“垂簾聽政”的潛意識，心理防禦機制就是它“搗鼓”出來的。認識了心理防禦機制，我們就能知道，其實很多時候，別人表現出的那些行為，不管是可理解的還是不可理喻的，都是在保護自己，我們也能因此而找到更恰當地應對別人行為的方法。同樣，知曉自身的心理動因，你也能夠更好地調整自己，使自己不犯錯，或者做得更好！

這就是這本書要說的事實。

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寫在前面
這本書在說什麼？——心理防禦機制
前言
Chapter1 他築起的第一堵心牆
自我防禦傾向1：無意識的自我壓抑
Chapter2 為何他就是不肯承認事實？
自我防禦傾向2：本能的抗拒與否定
Chapter3 老小孩，原來是這么一回事！
自我防禦傾向3：潛意識的自我退行
Chapter4 得不到，幻想一下總可以吧！
自我防禦傾向4：沉迷於幻想的美好
Chapter5 不可發怒，那就尋找出氣筒
自我防禦傾向5：李代桃僵的轉移機制
Chapter6 為失敗找一個合理的理由
自我防禦傾向6：自我安慰與文飾作用
Chapter7 說什麼，心裡就在想什麼
自我防禦傾向7：弗洛伊德的投射機制
Chapter8 他在模仿誰
自我防禦傾向8：內向投射與仿同
Chapter9 他想表達的其實是相反的意思
自我防禦傾向9：反向形成機制
Chapter10 失之東隅，收之桑榆
自我防禦傾向10：阿德勒的補償觀念
Chapter11 認同別人就是保護自己
自我防禦傾向11：掩蓋失敗的認同機制
Chapter12 換一種說法，心裡就不那么痛
自我防禦傾向12：觀念與感覺的隔離
Chapter13 自欺欺人只是為了遠離焦慮
自我防禦傾向13：儀式與抵消
Chapter14 他為什麼這般清心寡欲？
自我防禦傾向14：否認愉快和禁慾作用
Chapter15為什麼過度悲傷會生病？
自我防禦傾向15：潛意識下的內心軀體化
Chapter16 保護自己，就化悲痛為力量
自我防禦傾向16：人格的升華作用
Chapter17 尷尬的時候，笑一笑
自我防禦傾向17：蘇格拉底自嘲法
Chapter18 通過幫助別人來滿足自己
自我防禦傾向18：親社會的利他行為
Chapter19 美化現實，卻不是故意的
自我防禦傾向19：沉浸在理想化之中
Chapter20 是冷酷無情，還是慈愛可敬？
自我防禦傾向20：將意識割裂的分裂作用

在咖啡屋遇見弗洛伊德

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