基本介紹
- 中文名:土豆番茄咖喱青豆飯
- 主要食材:土豆,番茄
- 分類:飯,咖喱
用料,做法,
用料
材料 | 用量 |
土豆 | 半個 |
番茄 | 半個 |
青豆 | 半個 |
咖喱 | 一小塊 |
糙米飯 | 糙米20g黃米20g粳米10g |
做法
1. 糙米飯提前一夜煲好 |
2. 土豆切塊 番茄去皮切丁 青豆焯水 |
3. 油鍋熱後下番茄炒融,再下土豆青豆翻炒幾下,加水過菜燜到土豆熟。 |
4. 關火,加入咖喱,攪拌融化均勻後最小火攪拌5分鐘 |
5. 淋在飯上。即可 |
材料 | 用量 |
土豆 | 半個 |
番茄 | 半個 |
青豆 | 半個 |
咖喱 | 一小塊 |
糙米飯 | 糙米20g黃米20g粳米10g |
1. 糙米飯提前一夜煲好 |
2. 土豆切塊 番茄去皮切丁 青豆焯水 |
3. 油鍋熱後下番茄炒融,再下土豆青豆翻炒幾下,加水過菜燜到土豆熟。 |
4. 關火,加入咖喱,攪拌融化均勻後最小火攪拌5分鐘 |
5. 淋在飯上。即可 |
用料材料 用量土豆半個番茄半個青豆半個咖喱一小塊糙米飯糙米20g黃米20g粳米10g做法1. 糙米飯提前一夜煲好2. 土豆切塊 番茄去皮切丁 青豆焯水3. 油鍋熱後下...
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