《圖解穴位按摩巧廋身》一書的作者是陳旺全；出版社是汕頭大學出版社；出版時間是2008年9月1日 ；字數有15萬字；版次是2；頁數是122頁 ；印刷時間是2008年9月1日 ；開本是24開 ；印次是1 ；紙張是銅版紙；ISBN是9787810367516；包裝是平裝；所屬分類為圖書、保健、心理、健康、中醫、保健。
基本介紹
- 書名：圖解穴位按摩巧廋身
- 作者：陳旺全著
- ISBN：9787810367516
- 類別：圖書>>保健/心理/健康>>中醫/保健
- 頁數：122
- 出版社：汕頭大學出版社
- 出版時間：2008-9-1
- 裝幀：平裝
- 開本：24開
- 字數：150000
- 版次：2次
- 印次：1次
- 紙張：銅版紙
編輯推薦,內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
編輯推薦
窈窕傲人身材。
陳氏獨創剪刀操首次大公開，陳氏獨家不反彈秘笈大揭秘。綠色療法，簡單易學，手到“胖”除，享“瘦”生活。
享譽國際的國學博士，穴位健康按摩師。家庭實用鉑金典藏版。
《圖解穴位按摩巧廋身》插圖
陳氏獨創剪刀操首次大公開，陳氏獨家不反彈秘笈大揭秘。綠色療法，簡單易學，手到“胖”除，享“瘦”生活。
享譽國際的國學博士，穴位健康按摩師。家庭實用鉑金典藏版。
《圖解穴位按摩巧廋身》插圖內容簡介
穴位、瘦身食譜、獨創瘦身剪刀操、獨家不復胖秘笈融為一體的陳氏瘦身法達您所願。
作者簡介
日本大學醫學部博士研究中西整合醫學專科醫師。台灣中醫家庭醫學會監事長，台北市中醫師公會理事長，台北市市立聯合醫院主任醫師，台北市政府醫療顧問。著有《健康美麗FOLLOW ME》 《抗過敏SO EASY》《一味中藥健康之鑰》《健康百寶箱》等數十本書。
《圖解穴位按摩巧廋身》插圖
《圖解穴位按摩巧廋身》插圖圖書目錄
蝴蝶袖，秀出纖細手
修飾雙峰，罩杯升級
拒當“小腹婆”，趕走啤酒肚
滅除水桶腰，再現纖細腰
消除大屁股，塑造俏挺臀
趕走大象腿，秀出迷你裙
拋棄蘿蔔腿，塑造美形小腿
PART 3 優質瘦身食療法
不當減重後遺症大，優質瘦身不傷身
解開“膳食纖維”的瘦身密碼
優質瘦身食材有哪些
菇蕈類
木耳
金針菇
秀珍菇
杏鮑菇
香菇
藥材類
山楂
薏米
荷葉
番石榴葉
靈芝
決明子
酵母類
亞麻仁油
藍藻
紅曲
啤酒酵母
乳酸菌
PART 4 優質生活瘦身法
為求“順眼”，堅持“保重”
我的瘦身兼養生食譜
我的運動瘦身法
附錄 “吃減肥藥”你安心嗎？
相關減肥藥分析
《圖解穴位按摩巧廋身》插圖
修飾雙峰，罩杯升級
拒當“小腹婆”，趕走啤酒肚
滅除水桶腰，再現纖細腰
消除大屁股，塑造俏挺臀
趕走大象腿，秀出迷你裙
拋棄蘿蔔腿，塑造美形小腿
PART 3 優質瘦身食療法
不當減重後遺症大，優質瘦身不傷身
解開“膳食纖維”的瘦身密碼
優質瘦身食材有哪些
菇蕈類
木耳
金針菇
秀珍菇
杏鮑菇
香菇
藥材類
山楂
薏米
荷葉
番石榴葉
靈芝
決明子
酵母類
亞麻仁油
藍藻
紅曲
啤酒酵母
乳酸菌
PART 4 優質生活瘦身法
為求“順眼”，堅持“保重”
我的瘦身兼養生食譜
我的運動瘦身法
附錄 “吃減肥藥”你安心嗎？
相關減肥藥分析
《圖解穴位按摩巧廋身》插圖