《圖解懷孕宜忌大百科》是2011年浙江科學技術出版社出版的圖書，作者是范秀華。
本書總結了多名婦產專家的先進醫學理念，內容詳盡，豐富實用，能夠讓準父母在輕鬆愉快的閱讀中掌握孕育寶寶的科學方法。
基本介紹
- 書名：圖解懷孕宜忌大百科
- 作者：范秀華
- ISBN：9787534141119
- 頁數：３７９
- 定價：32元
- 出版社：浙江科學技術出版社
- 出版時間：2011-07-01
- 裝幀：平裝
- 開本：１６開
圖書信息,內容簡介,編輯推薦,目錄,
圖書信息
作者：范秀華
出版社: 浙江科學技術出版社; 第1版 (2011年7月1日)
平裝: 379頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787534141119
條形碼: 9787534141119
產品尺寸及重量: 23.6 x 16.8 x 2.8 cm ; 621 g
內容簡介
《圖解懷孕宜忌大百科(最新雙色板)》總結了多名婦產專家的先進醫學理念，內容詳盡，豐富實用，能夠讓準父母在輕鬆愉快的閱讀中掌握孕育寶寶的科學方法。
編輯推薦
《圖解懷孕宜忌大百科(最新雙色板)》婦產專家精心打造，優生優育最佳指導。匯集孕育精華特別推薦。
孕期須知的好“孕”守則，孕期謹慎調入飲食陷阱。
目錄
上篇 孕前宜忌——健康寶寶從孕前開始塑造
第一章 不可不知的好孕細節
第一節 迎接天使的到來，你們準備好了嗎
孕前體檢有關知識
影響優生的因素
孕前應做的生理準備
孕前應做的心理準備
孕前需有充裕的經濟準備
受孕應具備的條件
第二節 避開雷區，創造最佳受孕條件
應避免懷孕的情況
應避免從事的工作
孕前不可服用安眠藥
受孕要避開人體低潮期
避孕停藥後不可立即懷孕
新婚不可立即懷孕
避孕期間不宜懷孕
長期服用藥物的婦女不宜立即懷孕
早產及流產後不宜立即受孕
貧血婦女暫忌懷孕
第三節 關注細節，讓你抓住幸“孕”的尾巴
提高性生活質量
如何避免畸形兒
女性最宜生育的年齡
男性最宜生育的年齡
忌過早生育
不宜過晚生育
最佳懷孕時間
最佳受孕季節
創造良好的受孕環境
第二章 孕前衣食住行全攻略
第一節 孕前居家也要“有法可依”
孕前忌養貓
孕前宜排毒
孕前忌飲酒
孕前忌抽菸
宜營造舒適的居窒環境
忌家庭裝修
總室內養花草
宜注意空調使用
忌穿緊身牛仔褲
孕前忌照x光
孕前慎用藥物
孕前不宜過度疲勞
第二節 孕前飲食紅綠類
營養宜全面均衡
宜避免各種食物污染
禁忌不合理飲食
宜多吃的食物
忌食棉子油
……
第三章 媽媽健康，寶寶受益
中篇 孕期宜忌——好孕讓你駛入幸福的快車道
第一章 飲食宜忌紅綠燈
第二章 孕期生活保健一點通
第三章 解除孕程中的煩心疙瘩
第四章 魔法胎教愛心坊
第五章 孕期疾病料理有妙招
第六章 讓小天使在幸福中誕生
下篇 產後宜忌——特別的關愛給特別的你
第一章 新媽媽健康呵護蜜語
第二章 奠定寶寶健康成長的基石
