作者簡介:
張紅英、女、山東滕州人,主管護師,畢業於
山東大學護理學專業,1994年畢業分配到滕州市計畫生育服務站工作,2014年合併到滕州市婦幼保健院工作。任門診手術室護士長,擅長輸卵管結紮手術的配合及術前、術後的護理。曾在國家級刊物上發表《多功能治療盤在新生兒採血中的套用》,有實用新型發明《適用於帶尾絲節育器的新型剪刀》一項。
張存芝,女,山東滕州人,護理專業主管護師,1993年畢業於棗莊衛校護理專業,2009年自學取得護理專業本科畢業證書。從事內科護理工作20餘年,在第二軍大學附屬長海醫院進修重症監護半年,在重症監護室工作4年,發表論文6篇,論著2本,參與《社區老年慢性病患者自我效能感遇日常生活能力及疾病影響程度的相關研究》科研項目獲棗莊市科技進步二等獎。
魯滕,女、山東滕州人,主管護師職稱,本科畢業於山東大學護理學專業,2005年畢業分配到滕州市計畫生育服務站工作,2014年合併到滕州市婦幼保健院工作。門診手術室護士,擅長輸卵管結紮手術的配合,及術前術後的護理。曾在國家級刊物上發表《DHL 系列多系統綜合治療儀在中期妊娠引產術後的套用研究》。
于娜,女、山東滕州人,護師職稱,本科畢業於濱州醫學院護理學專業,2005年畢業分配到滕州市計畫生育服務站工作,2014年合併到滕州市婦幼保健院工作。現任門診手術室護士,擅長輸卵管結紮手術的配合,及術前術後的護理。
趙文莉、女、山東滕州人,主管護師,本科畢業於濰坊醫學院護理學專業,2006年畢業分配到滕州市計畫生育服務站,在婦科工作,擅長放(取)環術及術前術後的護理工作。2014年合併到滕州市婦幼保健院工作。在PAC 門診(流產後關愛)工作,主要負責對流產女性術前的集體宣教、單獨諮詢,流產術後的電話隨訪、信息完善以及計畫生育服務中心的手術統計及上報工作。
內容簡介:
人類為適應環境,不斷在生物圈演變和進化,最基本的過程是通過一代一代的生命進行優質生殖和繁育,從而生產和繁衍出成熟的個體,以確保生命的連續性。
世代相傳,生命不息,在日益變化的當今社會,越來越多的人開始重視下一代的早期培育,在準備孕子、育子時期(也稱圍產期),學習和研究科學孕子、保健育兒,通過實踐套用,為下一代優生優育打下良好的基礎。
本書為有責任心,對生命有敬畏的父母提供了一份有參考價值、內容全面的保健指導,為渴望了解孕兒育兒知識的父母提供一份解答。作為一門獨立的醫學分支,圍生保健學成為圍產醫學的一個重要組成部分。
本書旨在介紹圍產期保健學涉及的範圍以及孕產婦在不同階段應了解的保健與護理知識,內容涉及孕前準備(包括身體和心理準備兩方面),孕中營養搭配、胎教方法,臨產時需注意事項,產後母親的身體護理和新生兒的保健護理等各方面知識,同時還對圍產期孕產婦的心理情緒等精神障礙護理進行了深入探討和回答。本書不僅點面俱全,還從醫學角度詳細闡述了妊娠期胎兒器官的生長變化,對孕期醫藥方面的禁忌做了詳盡描述。本書基本囊括了圍產期間所有父母需要考慮和未曾注意到的要點以及注意事項,不失為一部綜合全面的孕兒寶典。書中最後還提供了一份父母孕兒指南以及常見問題答疑,為指導父母保健育兒提供了一份最佳的知識讀物。
目錄:
第一章 孕育保健的重要性及意義................................ 1
第一節 孕育保健的形勢及意義............................ 3
第二節 孕育保健容易出現的誤區........................ 6
第三節 圍產期保健學的發展................................ 8
第二章 孕前準備.......................................................... 11
第一節 概述.......................................................... 13
第二節 孕前心理準備.......................................... 16
第三節 孕前身體準備.......................................... 20
第四節 最佳受孕時間.......................................... 23
第五節 孕期其他注意事項.................................. 28
第三章 妊娠期生理特點及母體變化.......................... 33
第一節 妊娠期生理特點...................................... 35
第二節 妊娠期各器官的變化.............................. 42
第三節 妊娠期母體的生理變化.......................... 46
第四節 妊娠期母體的心理狀況分析.................. 51
第四章 孕期護理.......................................................... 57
第一節 孕期日常護理.......................................... 59
第二節 孕期衛生護理.......................................... 62
第三節 孕期皮膚護理.......................................... 70
第四節 孕期運動.................................................. 76
第五節 孕期性生活.............................................. 83
第六節 孕期情緒調節 .......................................... 85
第七節 孕期醫藥禁忌.......................................... 89
第五章 孕期營養.......................................................... 93
第一節 孕期營養概述.......................................... 95
第二節 孕期各階段的營養需求.......................... 99
第三節 孕初期營養(1~3 月)....................... 102
第四節 孕中期營養(4~6 月)....................... 107
第五節 孕晚期營養(7~10 月)..................... 112
第六節 孕期飲食禁忌........................................ 117
第六章 胎教.................................................................123
第一節 胎教的原因及目的................................ 125
第二節 胎教的方法............................................ 129
第三節 胎教效果................................................ 139
第七章 孕期特殊情況及處理.................................... 143
第一節 宮外孕及異位妊娠................................ 145
第二節 羊水過多................................................ 154
第三節 羊水過少................................................ 157
第四節 前置胎盤................................................ 159
第八章 臨產護理及準備............................................ 167
第一節 臨產的自我診斷.................................... 169
第二節 產前心理問題及護理措施.................... 172
第三節 產前準備................................................ 181
第九章 正常分娩與護理............................................ 185
第一節 分娩的診斷與產程................................ 187
第二節 第一產程與護理.................................... 189
第三節 第二產程與護理.................................... 196
第四節 第三產程與護理.................................... 199
第十章 產後護理........................................................ 203
第一節 產褥衛生護理........................................ 205
第二節 月子病.................................................... 211
第三節 產後抑鬱症............................................ 218
第四節 哺乳期的飲食........................................ 222
第五節 產後皮膚護理........................................ 233
第六節 產後身材恢復........................................ 235
第十一章 新生兒保健................................................ 239
第一節 新生兒皮膚護理.................................... 241
第二節 新生兒常見問題護理............................ 248
第三節 新生兒護理注意事項及禁忌................ 253
第四節 新生兒曬太陽........................................ 255
第五節 新生兒洗澡............................................ 256
第六節 新生兒尿布............................................ 258
附錄 孕育生活指南.................................................... 261
第一節 孕期生活指南........................................ 263
第二節 孕前和孕期保健指南............................ 269
第三節 孕期生活常見問題及解答.................... 273