圈操

圈操是一種藝術體操。通常使用的器械是內徑80至90厘米的木製或塑膠製成的圈,重量至少為300克,圈操動作必須至少包括三次跳躍。表演的動作主要有:鑽圈、拋接、繞環、滾動等。

基本介紹

  • 中文名:圈操
  • 外文名: hoop exercise
  • 重量:至少為300克
  • 簡介:圈操是一種藝術體操
圈操
圈操 hoop exercise

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