四季豆大腸

四季豆大腸

四季豆大腸是一道由四季豆、大腸頭等食材製成的食品。

基本介紹

  • 中文名:四季豆大腸
  • 主要食材:四季豆、大腸頭
  • 調料:鹽、糖、白鬍椒粉
  • 工藝:炒
材料,做法,

材料

A.四譽辣灑季豆150公克,催備汗試大腸頭1條,蒜頭2顆,蔥1支,B.蔥1支,米酒1大匙,薑片2片,白鬍椒粉1大匙,鹽1/2小匙,糖1/2小匙

做法

1.大腸放入沸水中,加材料B煮約40分鐘至軟化,撈起切段備用。
2.四季豆洗淨瀝乾,去頭尾及兩側只戲疊粗筋;蒜頭切末;蔥1支切末,備用。
3.熱鍋,倒入六分滿的油,放入作法2的四季豆炸至變皺,撈起瀝油備用。
4.作法3原鍋,放入作法2的探希大才煮嘗腸頭段炸酥,撈起瀝油備用。
5.作法4鍋灶頸仔趨中留少許油,爆香蒜末、蔥末,加入作法3的四季豆、作法4的大腸頭拌炒均勻。
6.最後加白鬍椒粉、鹽、糖拌均勻即可套贈海。

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