《喝對涼茶才健康》是2013年廣東南方日報出版社出版發行的圖書，作者是佘自強。
基本介紹
- 書名：喝對涼茶才健康
- 作者：佘自強
- ISBN：9787549107544
- 頁數：185
- 定價：15.00元
- 出版社：廣東南方日報出版社
- 出版時間：2013-3
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
涼茶歷史悠久，但喝涼茶必須先“把脈”，因人、對症，在適宜的時節、用正確的方法飲用涼茶，才能使之成為真正的“良”茶，有益身體。“廣州湯王”佘藥師集多年收集、研究涼茶的豐厚經驗，並順應現代生活環境以及人們的生活習慣對涼茶進行改良，將近200劑實用、有效驗的涼茶獻給讀者。同時從專業角度，用通俗語言詳細分析每則涼茶的具體用法、適用病徵、用茶宜忌、涼茶中各種成分的所發揮的作用。更難能可貴的是，作者把適用於不同疾並不同體質與年齡的人群、不同季節、不同操作方法的涼茶分類編排，讓每一位手執此書的讀者，都能第一時間找到最適用的涼茶，享受涼茶帶來的清涼健康。
圖書目錄
涼茶是怎么來的
涼茶是怎么煲的
涼茶怎么喝才靈
方子怎么看才對
傳統涼茶
各種體質人群適用涼茶
·平和質
·氣虛質
·陽虛質
·陰虛質
·瘀血質
·痰濕質
·濕熱質
·氣鬱質
·特稟質
長者適用涼茶
·痛風
·高血壓
·高血脂
·老年性肥胖
·老年慢性支氣管炎
·老年性便秘
兒童適用涼茶
·百日咳（雞咳、鸕鶿咳）
·小兒夏季熱（暑熱證）
·麻疹（痧子）
·水痘（水花、水皰、水珠）
·疳積
·厭食症
·傷食症
·小兒盜汗
·急驚風
·腹瀉（小兒腸炎）
·鵝口瘡（雪口）
四時適用涼茶
·春季?祛濕熱
·夏季?祛暑熱
·秋季?祛風熱
·冬季?祛燥熱
各種疾病適用涼茶
·流行性感冒（流感）
·感冒（傷風、上呼吸道感染）
·甲型H1N1流感
·咳嗽
·咽炎
·鼻竇炎
·支氣管炎
·肺炎
·傳染性非典型肺炎（SARS）
·急性腸胃炎
·痢疾
·暑症
·濕邪中阻
·肥胖症
·痤瘡（粉刺、青春痘）
·便秘
·口臭
·牙痛
·紅眼病（急性傳染性結膜炎）
·麥粒腫（瞼腺炎、土疳、土瘍、 針眼）
·醉酒症（酒精中毒）
·流行性腮腺炎（痄腮、蛤蟆氣）
·手足口病（手足口綜合徵）
·肝炎
·泌尿系感染
·前列腺炎（精濁）
·肺結核（肺癆）
·災後疫病
簡易涼茶
·獨味涼茶
·免煮涼茶
罐裝/盒裝涼茶（植物飲料）
附錄一：部分藥材常用別名對照表
附錄二：筆畫索引
附錄三：植物檔案索引
涼茶是怎么煲的
涼茶怎么喝才靈
方子怎么看才對
傳統涼茶
各種體質人群適用涼茶
·平和質
·氣虛質
·陽虛質
·陰虛質
·瘀血質
·痰濕質
·濕熱質
·氣鬱質
·特稟質
長者適用涼茶
·痛風
·高血壓
·高血脂
·老年性肥胖
·老年慢性支氣管炎
·老年性便秘
兒童適用涼茶
·百日咳（雞咳、鸕鶿咳）
·小兒夏季熱（暑熱證）
·麻疹（痧子）
·水痘（水花、水皰、水珠）
·疳積
·厭食症
·傷食症
·小兒盜汗
·急驚風
·腹瀉（小兒腸炎）
·鵝口瘡（雪口）
四時適用涼茶
·春季?祛濕熱
·夏季?祛暑熱
·秋季?祛風熱
·冬季?祛燥熱
各種疾病適用涼茶
·流行性感冒（流感）
·感冒（傷風、上呼吸道感染）
·甲型H1N1流感
·咳嗽
·咽炎
·鼻竇炎
·支氣管炎
·肺炎
·傳染性非典型肺炎（SARS）
·急性腸胃炎
·痢疾
·暑症
·濕邪中阻
·肥胖症
·痤瘡（粉刺、青春痘）
·便秘
·口臭
·牙痛
·紅眼病（急性傳染性結膜炎）
·麥粒腫（瞼腺炎、土疳、土瘍、 針眼）
·醉酒症（酒精中毒）
·流行性腮腺炎（痄腮、蛤蟆氣）
·手足口病（手足口綜合徵）
·肝炎
·泌尿系感染
·前列腺炎（精濁）
·肺結核（肺癆）
·災後疫病
簡易涼茶
·獨味涼茶
·免煮涼茶
罐裝/盒裝涼茶（植物飲料）
附錄一：部分藥材常用別名對照表
附錄二：筆畫索引
附錄三：植物檔案索引
