基本介紹
內容簡介
善待自己要了解自己：不知道自己是個怎樣的人，就無法發揮自己的優勢特長；不清楚自己到底在追求什麼，就無法正確地找到自己的人生歸宿；不明白自己要成為什麼樣的人，就會在人生中失去方向，自卑氣餒，陷入平庸，善待自己要珍惜自己：在呵護自己的心靈中少一點欲望，就會多一些安然；在珍視自己的情感中多一些關愛，就會少一些創痛；在愛惜自己的生命中擁有了健康，才能擁有未來。
善待自己要快樂自己：保持一種淡定，才能無論面對怎樣的挑戰，都能快樂從容；回歸一雨中平靜，才能無論遭遇怎樣的厄運，都能樂觀自信；修煉一種豁達，才能無論碰上怎樣的考驗，都能一笑而過，笑對人生。
