《哈佛最神奇的8堂情商課》以哈佛大學在情商方面的成功教學案例為基礎，深入淺出地闡述了情商的相關理論，提出了很多可以幫助讀者提高情商的具體措施，讓讀者在輕鬆的閱讀中，猶如徜徉在哈佛大學的文化殿堂，切身感受到情商帶給自己的深刻體悟與巨大能量，從而更好地駕馭自己的情感，把握自己的命運，成就美好的未來。
基本介紹
- 書名：哈佛最神奇的8堂情商課
- 出版社：中國言實出版社
- 頁數：260頁
- 開本：16
- 作者：蘇山
- 出版日期：2012年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7802509580, 9787802509580
內容簡介,圖書目錄,序言,
內容簡介
《哈佛最神奇的8堂情商課》介紹：情商是一種能力，情商是一種創造，情商又是一種技巧。既然是技巧就有規律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我們多點勇氣，多點機智，多點磨練，多點感情投資，我們也會像“情商高手”一樣，營造一個有利於自己生存的寬鬆環境，建立一個屬於自己的交際圈，創造一個更好發揮自己才能的空間。
圖書目錄
第一課 發現情商
什麼是情商
情商溯源
情商與智商是什麼關係
為什麼情商如此重要
如何才能提高情商
情商助你走向成功
第二課 把握人生的前提——認識自己
一念天堂，一念地獄
敢問自己“WHWW”
一定要有自知之明
自信的強大力量
學點自我心像理論
學會自省
第三課 成就人生的關鍵——控制情緒
不要做情緒的奴隸
認識情緒周期
控制情緒的秘訣
情緒也會傳染
警惕影響你心理的十種壞情緒
培養改變你心情的六種好情緒
第四課 創造高度的可能——激發潛能
每個人都擁有潛能的寶藏
如何激發自己的潛能
最珍貴的是夢想
接受挑戰，超越自己
讓堅持成為一種習慣
相信直覺的價值
第五課 掌握溝通的技巧——了解他人
什麼是換位思考
會聽比會說更重要
你懂得身體語言嗎
提問是一種藝術
學會察言觀色
第六課 影響他人的能力——社會交往
尊重是溝通的前提
寬容是一種能力
人人都喜歡讚美
幽默是人際關係的潤滑劑
一定要學會說“不”
好人緣是怎樣得來的？
……
第七課 提高情商——建設美好家庭
第八課 發展情商——拓展職業生涯
什麼是情商
情商溯源
情商與智商是什麼關係
為什麼情商如此重要
如何才能提高情商
情商助你走向成功
第二課 把握人生的前提——認識自己
一念天堂，一念地獄
敢問自己“WHWW”
一定要有自知之明
自信的強大力量
學點自我心像理論
學會自省
第三課 成就人生的關鍵——控制情緒
不要做情緒的奴隸
認識情緒周期
控制情緒的秘訣
情緒也會傳染
警惕影響你心理的十種壞情緒
培養改變你心情的六種好情緒
第四課 創造高度的可能——激發潛能
每個人都擁有潛能的寶藏
如何激發自己的潛能
最珍貴的是夢想
接受挑戰，超越自己
讓堅持成為一種習慣
相信直覺的價值
第五課 掌握溝通的技巧——了解他人
什麼是換位思考
會聽比會說更重要
你懂得身體語言嗎
提問是一種藝術
學會察言觀色
第六課 影響他人的能力——社會交往
尊重是溝通的前提
寬容是一種能力
人人都喜歡讚美
幽默是人際關係的潤滑劑
一定要學會說“不”
好人緣是怎樣得來的？
……
第七課 提高情商——建設美好家庭
第八課 發展情商——拓展職業生涯
序言
哈佛大學——這個令世人矚目的象牙塔，至今已有著370年建校歷史。它比美國作為獨立國家的建立還要早上一個半世紀！如此悠久的文化積澱，它到底向世人們宣告著什麼？翻開哈佛的歷史，人們會驚奇地發現：
有8位美國總統先後從哈佛大學走出：
有40位諾貝爾獎獲得者和32位普利茲獎獲得者誕生在這個校園；
微軟、IBM等數十個商業奇蹟的締造者無一不出自哈佛。
三百多年來，一張哈佛的文憑，幾乎就是地位、金錢、成功的保證。哈佛大學何以能培養出如此眾多、如此優秀的政界領袖、商業巨子呢？難道這些人天生就是天才、有著上帝賜予的特異功能嗎？當然不是。
一個人成功與否。最重要的決定因素是什麼？或許，很多人會回答：智商、受教育程度、家庭背景等等。然而，哈佛大學教授、著名心理學家丹尼爾·戈爾曼在其風靡世界的《情商》一書中提出，成功=20%的智商+80%的情商。由此來看，在促使一個人成功的要素中，智商作用只占了20%，而情商作用卻占了80%。如果說成績由智商決定，那么綜合素質主要取決於一個人的情商。只有提高情商，才能很好地發揮組織的協調能力，才能培養領導能力和團隊精神，也才能成為政治和經濟方面的領袖。情商才是人生成就的真正主宰。
情商如此之重要。那么到底情商是什麼？
情商又稱情緒智力，英文簡稱EQ，是指人們認識、控制和調節自身情感的能力，它決定了一個人其他心智慧型力的表現。
哈佛心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容：一是認識自身的情緒，只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒，即能調控自己。三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。四是認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎。五是人際關係的管理，即領導和管理能力。
也許有人會說：“沒有辦法，我天生情商低。”如果你有此想法的話，就大錯特錯了。在美國等已開發國家的教育體系里，情商教育已經登堂入室，成為幾乎所有學校的必修課程。
情商是一種能力，情商是一種創造，情商又是一種技巧。既然是技巧就有規律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我們多點勇氣，多點機智，多點磨練，多點感情投資，我們也會像“情商高手”一樣，營造一個有利於自己生存的寬鬆環境，建立一個屬於自己的交際圈，創造一個更好發揮自己才能的空間。
本書以哈佛大學在情商方面的成功教學案例為基礎，深入淺出地闡述了情商的相關理論，提出了很多可以幫助讀者提高情商的具體措施，讓讀者在輕鬆的閱讀中，猶如徜徉在哈佛大學的文化殿堂，切身感受到情商帶給自己的深刻體悟與巨大能量，從而更好地駕馭自己的情感，把握自己的命運，成就美好的未來。
有8位美國總統先後從哈佛大學走出：
有40位諾貝爾獎獲得者和32位普利茲獎獲得者誕生在這個校園；
微軟、IBM等數十個商業奇蹟的締造者無一不出自哈佛。
三百多年來，一張哈佛的文憑，幾乎就是地位、金錢、成功的保證。哈佛大學何以能培養出如此眾多、如此優秀的政界領袖、商業巨子呢？難道這些人天生就是天才、有著上帝賜予的特異功能嗎？當然不是。
一個人成功與否。最重要的決定因素是什麼？或許，很多人會回答：智商、受教育程度、家庭背景等等。然而，哈佛大學教授、著名心理學家丹尼爾·戈爾曼在其風靡世界的《情商》一書中提出，成功=20%的智商+80%的情商。由此來看，在促使一個人成功的要素中，智商作用只占了20%，而情商作用卻占了80%。如果說成績由智商決定，那么綜合素質主要取決於一個人的情商。只有提高情商，才能很好地發揮組織的協調能力，才能培養領導能力和團隊精神，也才能成為政治和經濟方面的領袖。情商才是人生成就的真正主宰。
情商如此之重要。那么到底情商是什麼？
情商又稱情緒智力，英文簡稱EQ，是指人們認識、控制和調節自身情感的能力，它決定了一個人其他心智慧型力的表現。
哈佛心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容：一是認識自身的情緒，只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情緒，即能調控自己。三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。四是認知他人的情緒，這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎。五是人際關係的管理，即領導和管理能力。
也許有人會說：“沒有辦法，我天生情商低。”如果你有此想法的話，就大錯特錯了。在美國等已開發國家的教育體系里，情商教育已經登堂入室，成為幾乎所有學校的必修課程。
情商是一種能力，情商是一種創造，情商又是一種技巧。既然是技巧就有規律可循，就能掌握，就能熟能生巧。只要我們多點勇氣，多點機智，多點磨練，多點感情投資，我們也會像“情商高手”一樣，營造一個有利於自己生存的寬鬆環境，建立一個屬於自己的交際圈，創造一個更好發揮自己才能的空間。
本書以哈佛大學在情商方面的成功教學案例為基礎，深入淺出地闡述了情商的相關理論，提出了很多可以幫助讀者提高情商的具體措施，讓讀者在輕鬆的閱讀中，猶如徜徉在哈佛大學的文化殿堂，切身感受到情商帶給自己的深刻體悟與巨大能量，從而更好地駕馭自己的情感，把握自己的命運，成就美好的未來。
