哈佛大學送給女孩的最佳成長禮物
基本介紹
- 書名：哈佛女孩氣質課
- 作者：韓睿卿
- ISBN：978-7-5080-7979-0
- 類別：女性－成功心理－青年讀物
- 頁數：256
- 定價：29.8元
- 出版社：華夏出版社
- 出版時間：2014年6月
- 裝幀：平裝膠訂
- 開本：16開
- 責編：張秋紅
內容介紹,目錄,前言/序言/後記,作者介紹,
內容介紹
本書一本關於青少年勵志的通俗讀物。氣質是女孩最應該具備的典型品質。本書從內在氣質、藝術修養、性格塑造、仁愛之心等多方面詳細講述了女孩該如何學習哈佛精神，培養哈佛氣質，內容豐富，論述全面。並且通過“哈佛氣質修煉”和“氣質修煉要點”等版塊的設定，告訴女孩如何實現從外在到內在、從平凡到出眾的精彩蛻變，有很強的實用性和指導性。
目錄
Part1
哈佛氣質培養
做一個光彩出眾的女孩
女孩練好“內功”，才能光彩照人
善待自己的缺點，不要苛求自己完美
換個角度做自己，給青春一個驚喜
你是自己人生的主角，其他人都是配角
無論何時，自信才是女孩的生命
不張揚，是一種動人的氣質
讓快樂永駐你的心田
微笑是你最好的化妝品
Part2
哈佛優雅活力
做一個性情溫和的女孩
從小培養好品質，長大一定有氣質
不懂得尊重別人，就是不尊重自己
女孩，不卑不亢剛剛好
認真是一種力量
懂得低調，才能收穫華麗
淡定的女孩最優雅
每一份愛的付出，都會有回報
堅持主見，敢於說出自己的想法
Part3
哈佛藝術修養
做一個品位高雅的女孩
品位是女孩最好的代言
與書香為伴，提升自身的氣質
跟隨自己內心深處的興趣
多才多藝的女孩永遠與眾不同
保有好奇心，讓生活更有情趣
修養，鋪灑你的幸運之途
知性的女孩青春永不逝
才情與性情兼備才能魅力永恆
Part4
哈佛性格塑造
做一個性格完美的女孩
保持本真，做最好的自己
你若不勇敢，沒人替你堅強
努力面對，做生活的強者
要懂得自立，沒有人可以替你成長
別讓情緒毀了你/097
塑造陽光心態，保持心理健康
真正在意你的人並不多，不要活在別人眼裡
讓自己樂觀起來，世界會因你而不同
活出灑脫，不要跟自己過不去
Part5
哈佛品格魅力之美
做一個悅己助人的女孩
保護弱者，讓世界更溫暖
擁有了愛心，你便擁有了全世界
學會給予，需從心做起
只要真誠待人，就一定會有好報
感謝生命中的每一個對手，是你讓我強大
活著，就要學會感恩
懂得同情，是一種美德
不向命運低頭，敢於挑戰自己的人生
適當沉默，也是一種藝術
Part6
哈佛仁愛之心
做一個營造快樂的女孩
善意的謊言也是一種美麗和智慧
學會關愛他人，敢於和陌生人說話
女孩不一定美麗，但一定要善良
女孩可以不偉大，但是不能沒有責任心
不把討厭我的人當敵人
與其盲目地羨慕別人，不如高傲地欣賞自己
捧著良心做人，你就會人見人愛
讚美是一種力量，永遠不要吝惜它
友情無處不在，珍惜身邊的每一位朋友
Part7
哈佛寬容之懷
做一個內心強大的女孩
學會原諒別人，你就能收穫快樂
面對不喜歡你的人，最好的反擊是尊重
關愛，讓生活充滿陽光
生氣，是拿別人的錯誤懲罰自己
做人懂得互相尊重，才能和睦相處
擺正自己的位置，狂妄自大要不得
想出頭先學會適時低頭
體諒，是一種做人的境界
懂得換位思考的女孩才是聰明的女孩
揣著仇恨，不如將恩惠輕放心頭
Part8
哈佛吸引力法則
做一個人見人愛的女孩
PART8
讓溝通架起理解的橋樑
你對生活充滿熱情，生活也會對你熱情
退一步，擁有海闊天空的燦爛
主動傾聽，給別人說話的空間
多為他人考慮會得到更多的關懷
情暖他人，也是溫暖自己
學會理解和接納他人
分享，讓快樂成倍增長
只有學會與人合作，才能取得更大成功
前言/序言/後記
學習哈佛精神，培養哈佛氣質
8位國家總統、12位國家副總統、34位普利茲獎獲得者、47位諾貝爾獎獲得者、數百位世界級富翁……以上的領袖和社會精英都出自於同一個學校——哈佛大學。
哈佛大學是社會精英的聚集地，是優秀教育的代名詞，它培育出了無數影響世界的領袖和精英，它用自己的方式改變著世界，影響乃至左右著人類歷史的變遷。哈佛大學所傳授的不僅僅是知識，還有令人驚嘆的能力，以及超脫世俗的氣質。
每一個人都想成為哈佛人，每一個人都曾有個哈佛夢。哈佛，已然成為一種情節，成為一個魂牽夢繞的夙願。然而，不是人人都有幸成為哈佛人，但人人都可以向哈佛靠近，學習哈佛的精神，修煉哈佛的氣質。趁著青春正好，趁著一切還未成為定局，趁著還來得及改變，學著做一個有哈佛氣質的女孩吧！
那么，什麼叫氣質呢？哈佛大學會這樣告訴你：哈佛氣質是一個人內在涵養的體現。有了內在的涵養，人就不再拘泥於外在的修飾，而會由內而外散發出迷人的精神氣質。這也是哈佛大學給世人的最寶貴財富。
哈佛的每一個女孩都是一個傳奇，每一個女孩背後都有感人至深的故事，每一個女孩都散發著與眾不同的魅力。教室里，她們素麵朝天，翻動書頁；活動中，她們朝氣蓬勃，積極思考；講台上，她們意氣風發，分享自己的思考和創意；舞台上，她們千嬌百媚，展現女性的魅力。哈佛女孩，她們風華絕代，她們瀟灑肆意，她們真實純淨，她們變幻多姿，她們是新時代女性的標桿。
做有哈佛氣質的女孩，就要做個青春洋溢的女孩。用自信擊潰人生道路上的重重障礙，驕傲地跨過挫折的碎片；用活力領導蠢蠢欲動的靈魂，過自心之嚮往的美麗人生；用獨立包裹強大的內心，開創一個獨特的生活方式；用熱情引導探知的腳步，探索宇宙的浩瀚和人世的繁華。
做有哈佛氣質的女孩，就要做個知性優雅的女孩。用知識充實渴求的大腦，滿足對世界的種種好奇；用書香薰染漂浮不定的靈魂，讓心找到棲息地方；用理智控制衝動的情感，為人生航向指明方向；用雅致提升生活的品質，
讓細節完美無缺。
做有哈佛氣質的女孩，就要做個溫暖仁愛的女孩。用善良的目光打量世
界，相信生活會變得更好；用溫暖的心呵護他人，讓弱者找到強大的方式；用仁愛去體諒他人，相互理解和接納會讓生命更多彩；用博大去寬容一切傷害，給他人迷途知返的機會。
做有哈佛氣質的女孩，就要做個堅強努力的女孩。不拋棄，不放棄，用執著貫穿人生的追逐，不達目的不罷休；不哭泣，不怯懦，用堅強面對生活的殘酷，相信春暖終將花開；不害怕、不後悔，用勇氣探索人生的未知，相信自己的選擇和直覺；不偷懶、不僥倖，用努力爭取榮譽和成功，不希冀捷徑或好運。
哈佛大學代表的是一種精神，一種氣質，任何進入這種氣質氛圍的人，生命都會變得與眾不同！
女孩們，如果你想擁有哈佛女孩一樣的美麗、一樣的品位、一樣的氣質，就好好研讀這本書吧，就付出認真和努力吧！
作者介紹
韓睿卿，畢業於首都師範大學，文學碩士，現任職於北京景山學校遠洋學校，多年來一直活躍在教學一線，對青少年成長教育、課外閱讀有較為深入的研究。已出版有《小學生作文大百科全書》《心靈雞湯（學生版）》等多部優秀作品。
最新出版哈佛精神青少讀物：《哈佛男孩精英課》《哈佛女孩氣質課》。
