咖喱泡花菜

咖喱泡花菜

咖喱泡花菜,是一道特色美食,由花菜,精鹽,白糖 等烹飪而成。

基本介紹

  • 中文名:咖喱泡花菜
  • 主要原料:花菜
  • 是否含防腐劑:否
  • 主要營養成分:維生素
原料
主料:花菜500克。
調料:精鹽5克、白糖100克、白醋80克、咖喱粉20克、乾辣椒2隻。
製法
(1)將花菜瓣摘成小朵,取炒鍋置旺火上,加水100克,放咖喱粉,燒沸後放花菜,再燒沸將花菜撈出。辣椒切段去籽。
(2)炒鍋復上火,加水500克,放入辣椒段、白糖、精鹽,燒沸後倒進白醋,即離火冷卻,隨後放入花菜浸泡約2小時,撈出整齊地將花菜朵向上排列在盤內,淋上原滷汁即成。
特點
形似黃花,色澤金黃,爽脆不膩,甜酸適口。

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