咖哩酥雞排

咖哩酥雞排

咖哩酥雞排是一道由雞胸、包心菜絲、麵粉等做成的美食。

基本介紹

  • 中文名:咖哩酥雞排
  • 主要原料:雞胸1個、包心菜絲2杯、麵粉1/2杯、蛋1個、麵包粉1杯
  • 是否含防腐劑:否
  • 適宜人群:老少皆宜
菜譜主料:雞胸1個、包心菜絲2杯、麵粉1/2杯、蛋1個、麵包粉1杯
食譜輔料:咖哩醬料:洋蔥丁半杯、冷凍三色蔬菜1杯、高湯1杯、咖哩塊2小塊、鹽適量
製作方法
作法一
雞胸去骨後,將雞皮和筋修乾淨,在雞肉上用叉子輕輕叉出小洞,在正反面平均撒上鹽和胡椒粉拌醃3分鐘
作法二 蛋打散。將雞肉先沾上混合的麵粉薄薄一層,再在蛋汁中沾一下,最後沾滿麵包粉。
作法三 炸油燒至8分熱,放入雞排,約20秒後,以小火炸約4分鐘
作法四 改大火,將雞肉再炸30秒鐘,至雞排成金黃色,撈出瀝乾油,斜切成片,放在洗淨的包心菜絲上
作法五 用2大匙油炒香洋蔥丁,放入三色蔬菜,加少許水同炒,加清湯煮滾,再加咖哩塊攪至融化,加少許鹽調味後,淋在雞排上

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