《呵護您的身體：骨與關節損傷康復指南》是2018年廣州出版社出版的圖書。
《呵護您的身體：骨與關節損傷康復指南》是2018年廣州出版社出版的圖書。內容簡介《呵護您的身體》中手機了常見骨科、運動醫學傷病和手術後的康複方案。《呵護您的身體》介紹的康複方案和建議對於如何成功實施康復治療可以起到想到作...
本書以生命周期為主線，講述了各種維護健康的知識與技能,以及相關疾病的預防、康復和護理，包括防護篇、護理篇、康護篇、養護篇，旨在幫助每個人增強自我主動健康意識，不斷提高健康管理能力。本書參考了大量的相關文獻、醫學護理書籍、前沿的研究和指南，力求反映社區護理學領域的新知識、新成果和新進展，充分體現內容...
肥胖和超重不僅使某些癌症、膽結石、痛風、骨關節炎、不育和其他疾病的危險性增加;而且使肥胖和超重的個體更容易因為自己的形象不佳而導致自信心不足，抑鬱症的發病率也有所增高。體重增加通常與兩個因素密切相關，一是熱量攝取太多，且營養素搭配失調；二是長期處於靜坐的生活方式。為了保持健康體重或者想要達到減肥的...
《呵護您的身體：骨與關節損傷康復指南》是2018年廣州出版社出版的圖書。內容簡介 《呵護您的身體》中手機了常見骨科、運動醫學傷病和手術後的康複方案。《呵護您的身體》介紹的康複方案和建議對於如何成功實施康復治療可以起到想到作用。該工具書適合骨科和康復理療工作的全體人員使用，包括參與護理、理療和運動療法階段...
四肢關節：由里向外，先內側再外側………17 刮拭：使用刮痧板的三種基本方法………20 刮痧法：體強直接刮，體弱間接刮 ………21 撮痧法：扯、夾、擠、抓要分清………23 挑痧法：多用於頭頸胸背及四肢………25 放痧法：瀉血、點刺各有各的用途………26 第三節 刮痧宜忌 技巧：刮痧需知“九大注意事項...
擅長套用中西醫結合方法治療骨與關節損傷，以及康復治療。參加編寫供全國高等中醫藥院校教學使用教材一部。《真有效簡易艾灸》成向東，副主任醫師，北京市鼓樓中醫醫院康復科主任。畢業於北京中醫藥大學。現任《中華醫藥雜誌》專家編輯委員會常務編委、中國名醫論壇會員、北京市紅十字會急救員、中國老年學學會平衡針灸學委員...
擅長套用中西醫結合方法治療骨與關節損傷，以及康復治療。參加編寫供全國高等中醫藥院校教學使用教材一部。《真有效簡易刮痧》成向東，副主任醫師，北京市鼓樓中醫醫院康復科主任。畢業於北京中醫藥大學。現任《中華醫藥雜誌》專家編輯委員會常務編委、中國名醫論壇會員、北京市紅十字會急救員、中國老年學學會平衡針灸學委員...
