用味噌涼拌富含維生素的薺菜,美味又營養。加油熱鍋,放入蒜蓉 蔥花做成涼拌調味汁。用味噌涼拌薺菜會更加美味。
基本介紹
- 中文名:味噌拌薺菜
- 主要食材:薺菜 味噌
- 口味:微辣
- 工藝:拌
材料,製作方法,
材料
薺菜250克,鹽 芝麻 辣椒絲 食用油各適量。
涼拌調味汁:味噌 蔥花 芝麻 鹽各1大匙,蒜蓉 香油各2小匙。
製作方法
1.去除薺菜雜亂的根部和枯葉,將較粗的根部對半切開
2.將清理好的薺菜放入鹽熱水中氽燙。
3.加油熱鍋,放入味噌 蒜蓉 蔥花一起炒,再放芝麻鹽和香油。
4.將步驟3中的味噌調味汁放入薺菜中,輕輕攪拌。
裝盤後再放入辣椒絲和