呂榮霖

呂榮霖：泉州市散打冠軍；福建省散打冠軍；江蘇省散打冠軍；全國散打冠軍；世界終極格鬥搏擊冠軍；中國搏擊名將

基本介紹

• 中文名：呂榮霖 
• 國籍：中國 
• 民族：漢族 
• 職業：搏擊運動員 
• 主要成就：江蘇省散打冠軍 
  全國散打冠軍 
  世界終極格鬥搏擊冠軍 
  福建省散打冠軍 
• 戰績：16戰全勝 

運動生涯

2011年，進入泉州市體工隊開始練習散打。

呂榮霖在11歲的時候就進入了泉州市體工隊散打隊進行訓練。在9年的運動生涯里曾獲得泉州市散打冠軍;福建省散打冠軍;江蘇省散打冠軍;全國散打冠軍;世界終極格鬥搏擊冠軍，職業戰績更是保持了16戰全勝，是中國搏擊名將，現任福建省泰拳協會理事。

呂榮霖

運動經歷

呂榮霖11歲進入了剛剛成立的泉州市體工散打隊，開始了他的運動生涯。散打是一種對抗性很強的項目，每天需要高強度訓練，不斷地重複枯燥乏味的動作。當初和呂榮霖一起訓練的十幾個小夥伴，漸漸的只剩下四五個。呂榮霖當初也曾放棄過，受不了枯燥的訓練，可是他深刻地認識到如果半途而廢，那么之前的努力就都白費了。每當在訓練場上在贏得比賽手被舉起的一瞬間，他覺得贏的了全世界，之前所有枯燥的訓練都是值得的。

呂榮霖

體育競技沒有捷徑，九年枯燥的訓練生活，也曾讓呂榮霖想過放棄，十六歲處於叛逆期的他，因為沒有假期和自由生活，沒有辦法回家過春節，對家人的思念和艱苦的訓練也曾吞噬過他的意志，讓他想要放棄一切，遠離這樣的生活。但是父親的支持，卻讓他重新建立信心，克服心理上的焦慮，繼續著他的職業生涯。父親對呂榮霖的教誨他一直記在心中，在採訪中我們問到“讓你堅持下去的原因是什麼？”“教練培養我很多，對我寄予厚望，花費了許多的精力，我也已經訓練了幾年，我不能辜負教練對我的良苦用心和父親對我的期盼，更不能對不起我自己的辛苦訓練，所以我要堅持下去。”面對我們的問題呂榮霖侃侃而談。教練的培養和呂父的支持，讓他重新找到了人生的方向，重新投入到體育事業的奮鬥當中。

在某次比賽中，呂榮霖為了把自己70公斤體重減到比賽時所需的60公斤，每天進行高強度的訓練，大熱天穿四五層衣服訓練跑步，訓練完只能喝一點水充飢，一個星期下來減了整整20斤！訓練的困難可想而知，當我們問他如何堅持下來時，他就說了3個字：“ 意志力！”沒有人的成功是輕易得到的，呂榮霖的成功更是來之不易。

主要戰績

2011年，獲得了泉州市第九屆武術散打運動會48KG冠軍;

2013年，獲得了福建省武術散打錦標賽48KG冠軍;

2014年，獲得了全國散打52KG冠軍;

2015年，獲得了福建省武術散打錦標賽60KG冠軍;

2015年，獲得了泉州市第十屆武術散打運動會60KG冠軍;

2016年，獲得了wfk環球搏擊王系列賽泉州站60KG冠軍;

2017年，獲得了崑崙決城市英雄65KG冠軍；

2017年，獲得了江蘇省武術散打錦標賽65KG冠軍；

2017年，獲得了WFK環球搏擊王系列賽世界終極王者金腰帶爭霸賽65KG冠軍；

呂榮霖（紅色短褲）

賽前採訪

WFK環球搏擊王系列賽之世界終極格鬥王者金腰帶爭霸賽將於12月20日在廈門市杏林體育館舉行。在本次比賽中，最引人矚目的當屬來自咱厝晉江安海的呂榮霖。“為榮譽而戰，全力以赴。”大戰在即，晉江搏擊小將早已蓄勢待發。日前，呂榮霖已抵達福州進行最後的備戰。2017年12月13日，在接受本報記者採訪時，他表示，“這次決賽的地點定在廈門，可以說是家門口的一場比賽了，壓力有點大。”據了解，呂榮霖是這次比賽福建籍的選手，對呂榮霖來說肩負重任，不過這位將格鬥融入骨髓的鬥士依舊無所畏懼，“一個月前我就開始備戰了，對於這場比賽我做了很充足的準備，對比賽的勝利很有信心！而且好鬥的精神讓我備有勇氣，數不清的對抗練習和實戰經驗告訴我不能退縮。為了家鄉，為了自己的夢想，戰勝自己，戰勝對手！”

呂榮霖（白色拳套）

比賽情況

2016年10月22日，由國家體育總局武術運動管理中心 、中國武術協會、央視體育頻道共同主辦的“WFK海絲之路”終極格鬥金腰帶爭霸賽在福建泉州舉行。本賽事採用國際獨創的搏擊規則，比賽採用拳、腿、肘、膝、摔等進攻技術、堪稱世界站立式格鬥的終極格鬥。本賽事一共有11位中國選手對陣來自法國、俄羅斯、義大利、泰國、巴西等等各個國家的選手，呂榮霖使用摔法點勝對手，奪得冠軍。

呂榮霖奪得世界終極格鬥搏擊冠軍

2017年12月30日晚，WFK世界終極格鬥王者·金腰帶爭霸賽·集美站在廈門市集美區杏林體育館落幕。咱厝小將呂榮霖在65kg級比賽中以點數分數擊敗對手，成功獲得冠軍頭銜。在第一回合的比賽中，呂榮霖晃過對手的腿部攻擊後，採取主動進攻的方式給予對手一拳重擊，險些將其擊暈。“那時他明顯已經有些站不穩了，我就想要乘勝追擊。不過對手防禦得較好，我因久攻不下消耗了些體力。”接下來的兩回合，呂榮霖更換游擊戰術，不斷獲取技術分數。最後，裁判給出了30∶27的分數，呂榮霖以點數擊敗對手，獲得65kg級冠軍。“我的手在被裁判舉起的那一刻，心裡感到十分開心。”呂榮霖是此屆賽事中福建籍的選手。他表示，自由搏擊是一項內涵豐富、形式多樣、具有獨立體系和多種社會功能的運動項目。“實現夢想，戰勝自己，戰勝對手”

呂榮霖

感言

從運動員轉型到賽場幕後，轉變身份的呂榮霖，在訓練教學中對各種技法的認識將會更加深刻。而如何平衡教練員和裁判員之間身份的轉換，呂榮霖有著自己的理解。他說：“9年的運動生涯，對他當裁判和教練很有幫助，這幾重身份其實是彼此促進的，做裁判員和教練，會讓他跳出原來的思維模式，在訓練中給隊員制訂更加高效更合理的訓練方法，在指揮比賽時會站在裁判員的角度思考，給運動員制訂有效的得分技戰術，更加清晰地傳遞給運動員。反過來講，做過裁判員以後更加了解運動員、教練員的不容易，會始終保持著公平公正的心去執裁比賽。”因為他自己本身就是運動員出身，他對運動員訓練的辛苦感同身受。在訓練時，用發至內心的真誠去指導運動員，在平時生活里他總是鼓勵運動員，給他們加油打氣，關心他們的生活。作為教練員和裁判員，呂榮霖表示：要勇於去實現夢想，戰勝自己，戰勝對手。擂台之上全憑赤手空拳闖蕩，只為在搏擊故事的演進中追尋自己的方向，他還會繼續在路上戰鬥、奮鬥不息，為國爭光。

呂榮霖