吳雲艷,杭州人。中國作家協會會員,海歸。獲中國人民大學法學碩士學位、美國伊利諾伊大學工商管理碩士(MBA)學位。曾任職於新華通訊社編輯、北京外企服務總公司(FESCO)經理助理、香港九龍倉公司北京時代廣場銷售經理、美國摩托羅拉北京公司行政經理、美國Oracle公司中國諮詢部運作經理、天獅集團海外分公司經理等。現為“零級限健康靜心網”創始人、CEO,”零極限健康靜心文化“創始人。在作家出版社、北京十月文藝出版社、人民衛生出版社、華夏出版社等國家權威出版社出版過<局中局——中國外企官場透視>、<浮沉商海>、<靜心健康>、<和諧靜心身心靈>、<職業禪>、<愛情禪>、<生命禪>、《零極限健康靜心繫列叢書》、《超越零極限》、《靜心慢生活》等十七本書。
基本介紹
- 中文名:吳雲艷
- 國籍:中國
- 民族:漢族
- 出生日期:1962年11月8日
- 職業:“零級限健康靜心網”創始人、CEO
- 畢業院校:中國人民大學法學碩士;美國伊利諾伊大學工商管理碩士
- 主要成就:中國作協會員,出版15本書籍;媒體人;2013年首都市民學習之星
- 代表作品:《超越零極限》《局中局》《靜心·健康》《職業禪》《愛情禪》《生命禪》《和諧靜心身心靈》
人物簡介
主要作品
《靜心·健康》中國第一本集文學、紀實、哲學、心理學、醫學和採訪記於一體的生命靜心經典力作。首部運用靜心方法論經營成功人生的套用指導手冊。是吳雲艷靜心文化代表作。本書不僅記錄的是“悟道”之人的生命哲學,也是一顆顆靈魂由“外求”轉為向“內求”的心路歷程……
說到靜心,人們通常會理解為瑜伽、冥想、〕打坐等。本書作者用詩一般的哲學語言告訴你:真正的靜心是一個追尋生命之旅——追尋你深藏內心的本然的自性,追尋世界的本我.追尋和諧關係中的本我,追尋你愛的人和愛你的人的本我……生命最終是完成“我是誰”的找尋。尋找到生命的本然,你全新的生命就此拉開了一個新的序幕……
本書用優美的文學語言。哲學的縝密思辯,直指人心的靈魂再現,生動的案例和故事.把一味“靜心”藥引,用生命感悟配成了針對不同生命領域不同生命層次的“良方”——讓靜心帶你走進了生命和死亡的體驗:讓靜心幫你盤點擁有和缺失:讓靜心伴你劫後餘生:讓靜心幫你融化自我認知的“冰山”……
靜心,幫你走進和諧、幸福的大門……
本書靜心的方法論,就像一個神奇的外科手術,能幫你切掉你身上的不潔淨。幫你找回你內心深處的美好本性。然後一個初生
2《和諧·靜心·身心靈》
2012年1月13-14日,全國十六七家著名媒體網站,都報導了這本書出版的新聞。
新華社2012年1月13日通稿報導摘要:
在《靜心·健康》和《和諧靜心·身心靈》書里,作家吳雲艷突破了常規健康類書籍的寫作方法,用優美的文學語言、縝密的哲學思考,通過對國內幾十個知名專家、學者、企業家以靜心和諧方法論實現人生成功的現場訪談,用全新的健康視角呈現如下觀點:真正的生命哲學是身心靈的和諧統一——視“身體”為一個系統,變“頭痛醫頭”為“身體系統修復”的健康態度;視“心靈”為一個系統,“意識”地運用“潛意識”的力量,啟動生命的自我找尋之旅,在“本我”中實現生命的意義;視“身心靈”為一個系統,通過和諧靜心實現身心合一;視“天地人”為一個系統,創造個人、家庭,社會和宇宙的和諧。讓個人小宇宙與天地大宇宙在遵循生命規律和自然規律中實現和諧統一。
吳雲艷說:“希望通過向大眾傳播有專業水平的身心靈健康的‘白話文化’,讓權威專家走下‘神壇’,把他們系統化的專業知識和健康理念用‘白話文化’傳播給大眾。“健康是一個身心和諧的系統。傳播和諧思想是每一個文化傳播者的責任。”吳雲艷說:“龍年傳播和諧文化,對弘揚中華龍的精神有著非常重要的意義。”
3《生命禪》
生命不在於她“是什麼”?而在於你“怎么看”?你的“認知”決定你生命的境界,決定你生命的深度和廣度,決定你生命的“意義”。你的生命原本充滿著積極的“意義”,可是因為你太在意生命“片段”里的失敗,在意對於所謂的失敗別人的“看法”,在意要不是什麼人什麼事干擾了你你本不應該失敗的“觀點”,在意這個失敗帶給你的“意義”和負面的生命信息……你的生命真的這么糟糕嗎?你的生命對你的親人朋友真的只是你“認知”中的負面“意義”嗎?所謂“失敗”帶給你的真的只能是負面的“意義”嗎?你不可以從所謂“失敗”中看到生命想跟你說什麼嗎?你不了解這一次次因為不同原因不同事件不同人引發的“失敗”里其實蘊含著宇宙要告訴你需要你去總結的規律嗎?
生命原本充滿著無窮的“意義”,就看你怎么破解生命意義的密碼——從積極還是消極角度看這個“意義”;從缺失還是擁有的認知去看這個“意義”;從自己負起失敗責任的態度還是一定要找一個必須為你負責的責任人,讓自己進入心理學上說的“受害者”角色去逃避責任、推卸責任去看這個意義……
生命的意義其實是你“認知”創造的。
4《愛情禪》
春風吹起。冬雪落下。四季戀歌。緣盡覺醒。
生命在愛情四季中五彩地輪迴。
懂得了愛不是生命中的一切。
懂得了沒有美滿的婚姻也一樣可以幸福,應該幸福。
懂得了他有愛你的權利,你也有不愛他的自由。
懂得了愛和不愛無非是緣起緣落,你大可以坐看花謝花飛。
懂得了人生幸福與不幸福其實是我們自己的選擇,自己的認知。選擇了幸福,不幸福也是幸福;選擇了不幸福,幸福二字就和你無緣。
懂得了人要對自己付起百分之百的責任,所以幸福與不幸福的婚姻都是你自己的選擇。如果你選錯了愛人,因此遭受了讓你糾結痛苦的感情生活,不要怪任何人,就怪你錯愛。
懂得了人不要對抗命運,要學會臣服;臣服你當下的生活,臣服你眼前是事實,臣服你生命必須遭遇的每一個人。臣服並且善待。
懂得了人一生中遇到的所有人都是我們的“功課”。有人來教你愛,有人教你忍耐,有人教你放下,有人教你接納,有人教你寬恕,有人教你遺忘……不要抱怨“功課”為何這么難?“功課”為何屢經挫折還是做不完?老師為何這么殘忍?生命為何總在輪迴?認命,好好修,完成“功課”;完成每一個人在你生命中賦予你的使命。
懂得了不要想太多,不要看太遠。用今天的快樂的腳步換取未來的幸福。
懂得結緣,學會固緣,不要害怕解緣。
懂得在難以割捨中“放下”。放下既是一種結束,同時也是一個全新的開始。開始和結束都是全新的生命體驗。
愛情到來時,坦然擁抱;
愛情離去時,送上一束鮮花,讓銘心刻骨的愛在靜靜的愛情墓園地休眠。
留住美麗。欣賞痛苦。美麗和痛苦都記載著你的成長。
放下該放下的。留住可以留住的。別人可以不愛你,你卻不可以不自愛。
心藏蓮花,世界永遠是那么的純淨。偶爾陰翳,不必急於驅散烏雲。
靜心。等待。觀照。太陽自然會如期的到來……
繼續的成長也會記載你新的美麗和痛苦,但愛的陽光即便在陰雨天也可以灑滿心間……
5《職業禪》
在職場中“我是誰”?我追求什麼樣的職場生活?在浮塵商海中如何不喪失自己的“本我”?很多人深深地活在“自我”里,在職場“關係”的互動中深刻地糾結著“得”與“失”。他的全部視角都以“我”為基準,缺乏和世界的連結,因此他無法從更高的視覺去看自己與世界的關係,更不了解“我是誰”的哲學命題。職場人生糾糾結結,忙忙碌碌,張張惶惶,恍然回首時,卻發現庸庸碌碌。
追求職場成功。實現自我價值。你實現了一個目標,又情不自禁地去追求另一個……你的追求永無止境,仿佛一個永遠填不滿的‘黑洞’……錢掙得越來越多,快樂和幸福指數卻在減弱。痛恨忙碌,但是一旦停下來,哪怕休息片刻,卻感覺無限的空虛……
職場人生,我們到底要什麼?我們正在做什麼?到底追求什麼樣的生活我們才滿意?
靜心,去“覺察”這個世界——“覺察”自己的心性,“覺察”生命的價值,“覺察”宇宙的智慧。有了一份靜心的“覺察”,重建一份靜心的價值觀,你的生命格局會不一樣,你的世界格局會不一樣,同樣你的職場格局也會不一樣。
本書用高屋建瓴的身心靈哲學視角透視了職場百態人生,不僅提供了成功經營和諧職場生涯的方法論,更為你架上了走向境界職場生命、實現天地人合一的的“天梯”。
6《吳雲艷·零極限健康靜心》
任何靜心的背後都是傷痛……所有走向靜心道路的人都是因為不堪忍受心靈的折磨。渴望擺脫心靈的桎梏。想去尋找,厶靈的自由……
俗話說,年輕時我們不懂愛情。我要說的是,年輕時我們不懂“靜心”。經歷了人生無數滄桑才明白,沒有“靜心”是無法經營好感情、事業和人生的。人的心不靜,愛的世界就會喧鬧無比。而寧靜和“無我”的愛,能創造生命奇蹟。
人生的長河中,我們處在不斷的變化中。變是常數,而不變反而成為變數。一個能適應變化的人,能在“變”中獲取生命的機會;而固守自我、不肯改變的人,則在殘酷的大浪淘沙中被淘汰。你抱怨命運不公,但為什麼機會一次次和你擦肩而過?為什麼有的人從醜小鴨變成了白天鵝,而你卻從展翅高飛的雄鷹變成了山雞?
你展示美麗,深藏醜陋,但你是否明白醜陋本身也是生命本然的一部分。關鍵在於人是否能“覺知”自己內心的醜陋。覺知了,頓悟了。醜陋就會變成美麗。“覺察”。讓自已有一顆勇敢面對的心。
“零極限健康靜心”是一種生命品質的提升:淨心、靜身、境界三部曲,是現代精英生命最佳化之旅……
7《伏羲玉蘭·生命最佳化之路》
先哲說:你可以決定你內心的布置和陳設。你將它布滿鮮花和光明,它就是花園;你將它布滿陰霾、蛛網、灰塵和殘垣斷壁,它就是廢墟。
伏羲老師傾其一生,為珍愛生命的人們打造了一個“全息健康”的身心靈花園。
生命是什麼?我來世界一遭會有什麼樣的命運?什麼樣的心識和行為效果的組合能構成我的命運?
為了獲得優質的生活。我們每天忙於應付各種各樣的欲望和要求,忙於應付表面的情緒和態度,常常忽略自?內心最深層次的要求。伏羲老師讓你體驗舞動藝術,讓你傾聽自己身體的聲音,尊重和信賴自己身心最本能、最深層次的意志和態度:讓你靜下來,與自己的身體對話,讓身體告訴你它的需求……
人生的完美,可以是個狀態,可以是個效果,也可以是個追求過程。
命運可以積福。可以積累,可以有時空場因素。也可以以全息健康的心態超越時空。清理過去,設計未來……
要最佳化生命,先得最佳化我們自己……
8《彭江濤·生命信息的秘密》
現代人喜歡講緣分。有些人的確是心性中流淌著順其自然的基因,但更多的人說隨緣,其實是對宇宙、對命運不可測不可控的無奈……
人之可悲、可怕、可嘆,在於人從宇宙中獲得了“生命”,卻禁止宇宙信息,更禁止自己的“生命信息”。為了活得有品質有價值,我們一路狂奔,滿世界尋尋覓覓,消耗了時間空間愛情親情健康,最後失去了“自己”……但發現自己還在尋尋覓覓……生命中追尋的有價值的“緣分”都和自己擦肩而過……嘆息中,一生終了!
人為何如此珍愛生命的同時,卻要如此消耗生命,濫用生命?為何要禁止宇宙的生命信息?
彭江濤老師告訴你生命信息如何緣起?告訴你機會和緣分的擦肩而過就是因為誤讀自己、誤讀別人、誤讀宇宙的生命信息;告訴你生命信息如何讓你偏離生命的航船;告訴你如何連結宇宙的能量和智慧,如何運用宇宙吸引力法則……
當我們在別人的視線之外獨自一個人的時候,我們是否尚能小心謹慎,尚能自我約束和反省?
我們在讀取的別人生命信息的時候,是否能“歸零”?而不是把自己的過去經驗、主觀臆斷、心理定勢層層疊加在你要讀取的人和事物身上,以至離“真相”越來越遠?
我們是否了解在“有”的狀態里,就仿佛一個空杯子被裝滿了水,我們再也無法裝進去任何東西……
9《梁和平·生命在說什麼》
當年崔健的鍵盤手,藝術總監梁和平曾被媒體稱為中國搖滾樂的“靈魂”。他是個音樂家,卻不知為何,他的生命如同一道積聚了太多能量的激流,洶湧地朝各個方向泛濫——音樂、哲學、繪畫、詩歌、格言……他自己控制不了生命能量的激盪,他周圍的藝術家朋友們也被他生命激盪共鳴的加入了生命哲學的思考。
梁和平感言:當我真正明白了生命的真諦時,生命已經走過一半,我失去了生命的許多機會,我走偏了。如果在我小的時候就能明白這些,我的生命或許會更精彩。由此,我才想把我的人生體驗和人生思考,拿出來奉獻給大家,奉獻給明天所有的生命……
梁和平悟道:我們經常容易把本質和動態發生的變異混淆在一塊兒,生命因此而越來越複雜。當我們經歷了所有複雜的事情之後,我們卻突然間意識:凡事都該有個“核”、有個“根”、有箇中心吧?而那個“根”和“核”又是什麼呢?
這個世界就是這個樣子——我們一直用後面的錯誤的在“沖”前面的錯誤,直到錯上加錯。正確的東西最後被掩蓋起來,使心浮意躁的人們再也無從看見。
梁和平說:人的思想都是被強迫而產生的。人不遭遇痛苦不會去深層次思考。人因為痛苦而產生的“覺知”能啟動人自己生命的潛能系統……
10《肖鴻鈞·排心毒,增心能》
世界上本來沒有對與錯。對與錯是相對於人的認知而決定的。認知水平決定了對事物判斷的對錯,決定了是否能相對真實地反映事物。
有些人由於過去的知識、經驗和思維模式,非常容易曲解和誤讀“真相”,卻堅定不移地認為自己找到了“真相”,並且把別人發現的事實上的“真相”又誤讀為假象。自己覺得找到了真理。其實離真理越來越遠……
最典型的認知局限就是:我眼睛看見的才是真的,看不見的就是假的。而事實上,你眼見的未必為?。沒有見的未必是假的。就算你親眼看見的東西也有可能被欺騙,比如魔術就是典型的例子。實際上我們生活中看到的很多東西恰恰就是假的。是我們加了很多自己的認知、判斷在裡面。
沒有用的知識。或有錯誤的知識,只會導致人的認知局限甚至錯誤,導致思想毒素。
什麼是思想毒素?固守自己錯誤的信念、思想、見解是毒素:輕信權威,忘記事實是毒素;把情緒看做真相更是一種對人最有殺傷力的毒素……所有這些毒素都會把簡單的事情搞得無限的複雜,把真理搞成了謬誤。
11《趙寶祥·揭示命運密碼》
命運是什麼?
兩輛車出廠。一輛是賓士一輛是捷達。捷達永遠是捷達,賓士永遠是賓士;捷達變不了賓士,賓士也變不了捷達。這就是他們的“命”。
那“運”是什麼昵?捷達和賓士將來各走什麼道?這就是他們的“運”。也許捷達一輩子都開高速公路,順順利利。快樂幸福;而賓士愛走山間小路,今天掉河裡了,明天出車禍了。一生艱辛坎坷。這就是“運”。
“命”影響‘運’。“運”反過來又影響“命”。“命”里有“動”有“靜”,“運”里也有“動”有“靜”。當我們“命”里的“動“遇上了“運”里的“靜”就產生了變化,就能對我們的命運產生影響。相反“命”里的“靜”遇上了“運”里的“動”,命運也會因之改變。運用《易經》智慧。“命”和“運”都可以改。改變“命”和“運”,實際是改自己的心性和秉性,調整“自我”。
仁義禮智信,人之五行,是《易經》改變命運的法寶。讀懂了仁義禮智信,也就是讀懂了命運的密碼。
陰陽是宇宙之理,宇宙大“?”。《易經》是中國文化的群經之始。“陰陽”揭示了宇宙的規律和真理。萬事萬物“孤陰不生.孤陽不長”。
人法地,地法天,天法道,道法自然。
12《局中局-中國外企官場透視》
小說《局中局-中國外企官場透視》2007年12月由中國青年出版社出版。已再版四次。新浪讀書長篇連載,點擊率已達490多萬。廣播連續劇全國播出。
本書是吳雲艷積澱了十餘年國際知名跨國公司豐富的經營管理經驗的力作。把筆觸犀利地深入了中國外企社會最獨特、最核心、同時也是最不為人知的部分——滑走在機制和文化邊緣卻決定了公司和員命運的殘酷的“公司政治”。把外企政客們為實現權力、欲望和野心,和為了生存、人格和尊嚴而抗爭的中方雇員之間的血腥“戰爭”再見的淋漓盡致……
13《浮沉商海》
《浮沉商海》一書出版後,受到社會各方面的關注,認為該書是描寫當今商界較成功的一部作品。《人民日報》海外版發表訊息:作家出版社推出“浮沉商海”、《經濟參考報》發表訊息:“浮沉商海”出版、《中國青年報》發表“浮沉商海”作家手記、《精品購物指南》發表“商海不是獵奇”──讀《浮沉商海》、《北京晚報》刊登署名文章“吳雲艷的商戰小說”、《中華讀書報》在書評廣場欄目中刊登評論文章“誰能寫‘海’”(作者周政保),對該書進行了較細緻的分析,認為“就中國現實的小說創作而言,確實還沒產生這類題材(商界)的精品佳作,《浮沉商海》也只能算是開了一個頭”。1998年1月25日香港《文匯報》轉載了周政保先生的這篇評論文章。
14《外企女人》
該書出版後被全國20多家報刊連載或選載,如《文摘報》、《哈爾濱日報》、《中國貿促報》、《中國企業報》、《深圳青年》、《西藏青年報》、《追求》、《三月風》、《北京紀事》、《企業研究》、《競爭與謀略》、《當代人》、《銷售與市場》、《風流一代》、《女友》、《視窗》、《青年博覽》、《書摘》。《光明日報》“文藝觀察版”發表評論“通俗包裝下的嚴肅思考”。浙江人民廣播電台進行評價。中央電視台、人民日報、北京日報、北京晚報、文藝報、經濟參考等多家報刊發表訊息。