《名家手把手一起做運動籃球》是2009年江蘇科學技術出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：名家手把手一起做運動：籃球
- ISBN：9787534558375, 7534558379
- 頁數：134頁
- 裝幀：平裝
圖書信息,內容簡介,目錄,
圖書信息
出版社: 江蘇科學技術; 第1版 (2009年4月1日)
叢書名: 2008運動叢書
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條形碼: 9787534558375
尺寸: 20.8 x 14.6 x 1.2 cm
重量: 200 g
內容簡介
《名家手把手一起做運動:籃球》根據籃球運動的內在聯繫和技能學習的規律，從熟悉球性入手，闡述了控制球、支配球技術，投籃、突破、搶籃板球、防守對手和2～3人之間的簡單進攻配合等十個部分，做到圖文並茂，循序漸進。每一部分還加了一些籃球小貼士，以拓展讀者的籃球知識，並加深理解，提高閱讀興趣。
隨著各項體育賽事在中國的推廣，在中國歷史上，體育運動正在以從未有過的速度融入我們的日常生活。我們有理由相信，新一輪大眾籃球健身熱潮正在到來。 那么，怎樣才能快速入門並體驗打籃球帶來的快樂？如何合理地進行籃球活動才能達到科學健身的目的？怎樣觀賞精彩的奧運會籃球比賽？基於此出發點，我們編寫了這本籃球書。
目錄
一、一起玩籃球
二、從熟悉球性開始
（一）身前兩手傳、接球
（二）球繞身體
（三）胯下“8”字交接球
（四）原地胯下“8”字運球
（五）原地胯下換手交接球
（六）原地單手連續按拍球
三、如何控制球與支配球
（一）運球
（二）傳接球
四、投籃技術
（一）原地投籃
（二）行進間投籃
（三）跳起投籃
五、持球突破
（一）原地交叉步突破
（二）原地同側步突破
六、防守對手
（一）防守對手時的基本站立姿勢
（二）側滑步
（三）後撤步
（四）攻擊步
（五）打原地持球隊員的球
七、搶籃板球
（一）搶籃板球技術分析
（二）搶籃板球的技術動作方法
八、二、三人間的進攻戰術配合
（一）傳切配合
（二）突分配合
（三）掩護配合
九、如何從專業的角度來觀賞一場籃球比賽
（一）雙方的出場人員
（二）雙方的排兵布陣與戰術打法的選擇
（三）攻守轉換的節奏
（四）重點攻擊區和主要攻擊手
（五）暫停與換人
（六）裁判
十、奧運會籃球比賽的觀賽禮儀
