《吃對食物降血壓》是2010年10月中國紡織出版社出版圖書，作者是生活彩書堂編委會。
基本介紹
- 書名：吃對食物降血壓
- 作者：生活彩書堂編委會
- ISBN：9787506468473
- 定價：￥19.90
- 出版社：中國紡織出版社
- 出版時間：2010-10-1
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
本書詳細講述了高血壓居家食療的各個知識要點。首先從高血壓的發病病因、病機開始，簡明扼要地介紹了中西醫對高血壓病症的治療原理及措施。然後詳細講述了高血壓居家常用的食療方、酒療方、茶療方，以及經典的家用複方，對高血壓的居家飲食有非常好的指導意義。
圖書目錄
自測 聚焦高血壓患者必知的7個問題
你的身體是否健康
你的飲食習慣會造成高血壓嗎
你是否已患有高血壓
你患高血壓的機率有多大
高血壓患者必做的檢查項目有哪些
就醫，你準備好了嗎
你了解高血壓的急救常識嗎
第一章 了解中西醫對高血壓的不同認識
第二章 掌握降壓飲食原則及配餐方案，平穩降低血壓
第三章 16種特效降壓營養素，將血壓值調至平穩狀態
第四章 醫生強力推薦的47種降壓食物
第五章 走出誤區，吃對市售降壓保健品
第六章 健康無憂的降壓法——藥療、酒療、茶療
附錄
