《史上最全的冬季養生攻略》是一款書籍閱讀類軟體,支持Android 2.0版本。 基本介紹 套用名稱:史上最全的冬季養生攻略套用平台:mobile套用版本:2.00 套用介紹寒風乍起,轉眼又已進入寒冷冬季。中醫認為冬季是匿藏精氣的時節,冬令進補以立冬後至立春前這段期間最為適宜。冬季養生主要指通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段,達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。