只想和你好好生活

本書匯集了20多位心理學家對親密關係的多角度深入解讀，2019年4月，由江蘇鳳凰文藝出版社出版。

基本介紹

• 書名：只想和你好好生活
• 作者：武志紅、李松巍、陳海賢、海藍博士、青音等口述；劉萍主編
• ISBN：978-7-5594-3391-6
• 類別：勵志·心理自助
• 頁數：256
• 定價：49.8
• 出版社：江蘇鳳凰文藝出版社
• 出版時間：2019.04.01
• 裝幀：平裝
• 開本：32

內容簡介

伴隨成長腳步的是一個接一個的人生困惑，與親人相處、與愛人相處、與孩子相處……很多時候我們只能靠自己艱難摸索，然而一旦錯了，或許會給我們自己及至親之人造成內心的永久傷害。

好在，我們有這樣一個群體，他們有專業的知識，豐富的人生閱歷，和一顆柔軟的心，他們就是心理諮詢師。

我們邀請了包括武志紅、李松蔚、海藍博士、青音之在內的二十幾位國內著名心理諮詢師，以親密關係與個人成長為切入點，幫助讀者理順生活與情感，做更好的自己，也給別人帶去幸福。

目錄

第一章 愛自己是終生浪漫的開始|人應該尊敬自己，並自視能配得上最高貴的東西

夢會幫你認識自己 004

用更好的我，成就更好的我們 012

正念讓我們活在當下 023

你可以擁有一份恰到好處的戀愛 035

美好的婚姻基於夫妻間的人格獨立 047

第二章 更接近生命的親密|你是這歲月被記得的原因，也讓這條路有了不一樣的風景。
婚姻里的愛，是雙向流動的 058

從男性氣質焦慮中擺脫出來，變得更幸福 068

親密，需要經營以愛和尊重 079

美好的親密關係，需要愛的能力 090

你選擇了遺忘 可身體還記得 102

第三章 懦弱是這個時代男女的通病|哪裡會有人喜歡孤獨，不過是不喜歡失望

我們應該永遠只做使彼此靠近的事 116

不夠親密是中國夫妻最大的問題 127

親密關係中，請不要失去自我 138

愛是一場成年人與成年人的風花雪月 149

婚姻是一個心理成長的道場 161

用心理學玩轉婚姻的幸福魔方 173

第四章 從今天起，我們更要彼此珍惜|世界上最大的折磨莫過於在愛的同時又帶著藐視了

經營好婚姻必須知道的 3 件事 186

不幸的婚姻里沒有無辜者 198

婚姻就是尋找一輩子的玩伴 208

親密關係中，還要保持對對方的尊重 219

影響婚姻幸福的 6 個文化維度 231