少物好生活

內容簡介

與無用之物告別，讓家裡、心裡騰出更多空間。

本書作者從小到大生活在滿滿的雜物堆里，忙碌的媽媽跟奶奶超級不會打掃，嫁的老公也不會整理，成長期的貓更是破壞王。每天工作又累又忙，下班還得面對療愈度零、髒亂不堪的居家環境，大腦永遠無法休息，天天都心煩。

早在「斷舍離」還沒開始流行的十年前，她就已經持續在生活中落實最極致的斷舍離。爆肝工作過勞進醫院、奶奶罹患老人痴呆、日本311大地震震垮家中房子??人生中一連串接踵而來的意外，讓她深感「物品」太多，只是負擔、無法管理，更有可能在天災降臨時化身為「殺人兇器」。

找個時間檢查一下身邊物品：先把垃圾扔掉；再去除早就用不到的東西；接下來告別那些沒有也沒關係的東西。

過好生活，真正需要的東西其實很少。丟東西不等於浪費，將東西留在身邊也不等於珍惜。真正的「愛惜」，是擁有自己可以管理、真心喜愛的物品，好好使用、好好保養，一輩子跟它們一起走下去。

無論你是整理魔人或者不整理魔人，都該看看這本書。

清空自己，人生也要轉運了。每天藉著丟東西，幫自己的生活重開機。

緩莉舞 (Yururi Mai)

出生於日本仙台市。一家四口與三隻貓一起生活。從事平面設計與插畫工作，除了工作細心之外，每天也充分享受打掃、整理與丟物等樂趣，總有一天一定要實現「什麼都沒有的生活」！