古代養生雜談

《古代養生雜談》是曲祖貽編著的一部養生類中醫著作。

基本介紹

• 作品名稱：古代養生雜談
• 作者：曲祖貽
• 類別：養生類中醫著作
• 首版時間：1989年

內容簡介

全書共五部分。一為《養生史話》，介紹古代養生學、仿生五禽戲，傑出養生家葛洪、孫思邈、陳搏等的史跡和成就；二為《養生古籍選解》，包括《老子》《陰符經》《參同契》等古代養生名著的淺解；三為《古代養生法》，介紹道教養生法、老子按摩法、天竺國按摩法、抱朴子睡眠功《巢氏病源》與《紅爐點雪》導引養生法等；四為《藥粥食譜》，介紹養生藥粥的歷史及三十二種藥粥食譜；五為《養生學》，解答各種疑難問題。

出版信息

1989年北京出版社出版。