口蘑汆豆腐

口蘑氽豆腐是一道美食，由口蘑等原料製作而成。

基本介紹

• 中文名：口蘑汆豆腐
• 主要原料：口蘑
• 是否含防腐劑：否
• 輔料：薑汁

材料:

豆腐1塊，口蘑100克，蔥汁、薑汁、蒜汁各1大匙，香菜少許調味料鹽、高湯適量，料酒、雞精各1大匙

做法:

1、把口蘑洗淨切成塊，豆腐洗淨切塊後一起入開水中氽燙一下。

2、點火燒熱鍋，鍋熱後加高湯，放入蔥、姜、蒜汁，然後倒入料酒。

3、把豆腐放入鍋中，10分鐘後放入口蘑，2分鐘後再放入雞精和鹽，起鍋盛出加少許香菜調味即可。

小錦囊

◇口蘑含有較高蛋白質、維生素和礦物質，可健脾胃、助消化、滋養補身，還有抗癌和提高免疫力的功效。