厭倦預防

厭倦預防(burn out prevention),防止心理治療者產生對工作厭倦傾向的技術。精神科臨床、藥癮治療和危機干預中心的工作人員由於長時間與難以處理的病人接觸造成一種慢性疲勞,這種疲勞使他們在接觸病人時馬虎了事或缺乏人道主義,甚至會有人要求更換職業。常用厭倦預防技術為瑜伽和沉思。具體方法有:(1) 人體輝光;(2) 直覺和創造療法;(3) 通過放鬆技術突破防禦機制。厭倦預防已用於所有做人的工作的職業,如精神科醫師、社會工作者、諮詢員、護士和教師等。

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