卡耐基經驗學

內容簡介

戴爾?卡耐基（1888-1955）是美國著名的心理學家和人際關係學家，被譽為“20世紀最偉大的成功學大師”“美國現糠享全代成組促人教育之父“。他一生致力於人性問題的研究，運用心理學和社會學知識，對人享應廈類共同的心理特點進行探索和分析，開創並發展出一套獨特的融演講、推銷、為人處世、智慧型開發於一體的承認教育方式。

圖書目錄

第一篇坦然應對，培養快樂心情——卡耐基快樂人生經驗學

一個完全獨立的今天

忍不是弱者，讓不是輸家

有能力去報復，卻放棄報復

愛能化解仇恨與憤怒

尋找自我，保持本色

付出是一種享受施與的快樂

快樂是一種心態的調整

不讓批評之箭中傷你

樂觀豁達，積極向上

要懂得感謝折磨你的人

第二篇善待他人，贏得他人好感——卡耐基人際交往經驗學

用微笑來面對他人

要懂得尊重他人

懂得迎合他人的興趣

以誠待人，以誠助人

勇於承認自己的錯誤

能夠把自己當成別人

友善地對待他人

讓別人是“正確”的

寬容是橋，吃虧是福

要虛心地向他人學習

第三篇巧言慧語，委婉說服他人——卡耐基談話技巧經驗學

給予真摯誠懇的讚美

在批評中融入讚美

稱讚他人最微小的進芝婆蒸步

給他人一個好名聲

給對方留面子

委婉提醒對方的錯誤

不要去命令他人

先明白對方想要什麼

避免和他人爭論

讓別人感到自己很重要

第四篇擦拭心靈，走出憂慮人生——卡耐基情緒控制經驗學

憂慮導致健康下降

不為小事說員市垂頭喪氣

接受不可避免的事實

讓過去的成為過去

讓憂慮到此為止

平均機率，摒棄嘗刪辣店擔憂

讓忙碌驅除你的憂慮

不要讓自己被孤獨困擾

活在當下

第五篇完善自我，走向成熟之路——卡耐基自我提升經驗學

學會賞識我們自己

積極行動是成功的基礎

困境中更要堅持不懈

勇於承擔責任

相信自己是獨一無二的

從自我見解出發做事

人可以平凡但不能平庸

信念是生命的脊樑

在不利中尋找優勢

時刻準備迎接挑戰

第六篇自我放鬆，保持充沛活力——卡耐基自我減壓經驗學

會休息才能保持清醒

煩悶也會導致疲勞

放鬆自己，告別疲勞

養成良好的工作習慣

讓你青春永駐的秘方

讓運動來替我們減壓

審慎工作，張弛有度

防止人際關係造成壓力

第七篇克服恐懼，提高演說口才——卡耐基演講藝術經驗學

克服演講時的恐懼心理

演講前要做好充分準備

發表演說應注意的態度

了解聽眾的興趣所在

賦予演講鮮活的生命力

以自己的親身經歷來講述

怎樣發表即興演講

讓你的語言表達得更完美

第八篇諒解對方，營造幸福生活——乃凳籃櫃卡耐基幸福家庭經驗學

嘮叨只會令婚姻走向滅亡

對小事要多加注意

不要指責你的家人

對家人殷勤而有禮貌

發自內心地讚美你的愛人

不要試圖改變你的愛人

不要做“婚姻的文盲”

學會做丈夫的好聽眾

學會如何與你的妻子相處

學會享受真正成熟的愛

卡耐基經驗學

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