占有欲是一個漢語辭彙，拼音是zhàn yǒu yù 。占有欲是一種心理現象，對自己喜愛的東西會很珍惜，只允許自己觸碰，別人就算靠近一點都會不爽。這是一個中性詞，可能許多人覺得它是貶義詞，但事實並非如此，占有欲並不是一件壞事，但也不見得是一件多好的事，尤其是程度過了，就會產生許許多多的問題。
基本介紹
- 中文名：占有欲
- 外文名：Possessive
- 詞性：中性詞
- 泛指：心理現象、行為意圖
相關表現,調整方法,
相關表現
1、對自己喜愛的東西會很珍惜，只允許自己觸碰，別人就算靠近一點都會不爽。
2、自己一旦擁有過的一切人和事物都不允許從手中逃走。
3、有很強的領地意識，不希望有不熟的人進入自己的家裡。
4、想要獨占自己喜愛的人和事物。
5、占有欲在愛情這方面來講，表現的是介意伴侶和異性有接觸。愛情占有欲只能代表一個人的心理。像愛情一樣。
6、友情方面，占有欲很強的人看到自己喜歡交往的朋友有新朋友出現，並且看到朋友與他比和自己還親密，會頓時醋意大起，心裡十分不舒服。更甚，會想要控制朋友的行為和思想。
調整方法
愛：很多人講懂得愛自己，才能懂得如何去愛別人。延續這句話的本意，一味為對方著想。忽略了自己，這也有失愛的本意。所以，適當滿足自己占有欲也是為了更好的愛別人的而愛自己的行為。當然，這裡面不可重點是“適當”。過度的占有欲是種疾病。
目前，中國國內很多人對於愛的理解和把握尺度上或多或少的還不夠。容易造成給對方一種壓抑感和一種“束縛”。從而讓對方覺得這種愛是種占有和逼迫。故而衍生出“畫地為牢”等等相對負面和不夠正確的理解和感悟。我們周邊也不乏占有欲強的人，他們很大程度上，因為錯誤的理解和和表現了愛。讓對方有種透不過氣來的壓力。其實，愛的雙方都需要給於對方一定的空間、時間的話會在愛的世界更在迎刃有餘和舒展蔓延。另外，占有欲強的人。某種程度上不是給於對方愛。而是，希望對方給於自己更多的愛。以愛的名義，一味的、過多的向對方索要愛。這很容易失衡。
操作方法建議：可以試著對生活中喜歡的事物採取觀賞但不占有的方法入手。如寧願去書店把書單上羅列的書目看完，也不堆書成山而無暇去碰。以此方法類推，在生活中養成習慣，實現調整。
