南盪雞頭湯是江蘇省傳統的名餚,屬於蘇菜系。魚丸清淡潔白,滑嫩爽口,尤宜老入食用。火腿酥,滷汁甜,八寶飯甜糯,香醇味美。香嫩甜糯,滋補佳品。芡實即雞頭米,中秋前後上市。蘇州市郊南盪所產為佳,其果實圓球形,狀如雞頭,故名,剝去外層的殼和薄膜即為雞頭肉。雞頭肉營養豐富,具有健脾滋補功能。 基本介紹 中文名:南盪雞頭湯主要食材:南盪雞頭肉,白砂糖,糖桂花分類:江蘇菜口味:甜香 食材輔料,做法, 食材輔料南盪雞頭肉750克(40碗),白砂糖300克,糖桂花10克。做法將雞頭肉用水漂洗乾淨,在紫銅鍋或鋁鍋(不用鐵鍋,防止變色)內加入清水2500克,燒沸後,將洗淨的雞頭肉倒入煮沸,當雞頭肉由白色轉為透明時,即可離火。將白砂糖和糖桂花均勻放入每隻碗中,將燒好的雞頭肉連湯一起舀入碗中即成。