南瓜韭菜麵條,是一道製作簡單、營養豐富的主食。南瓜本身營養價值很高,排毒養顏、強身健體、健脾和胃;韭菜溫中開胃、行氣活血、補腎助陽。南瓜本身的香甜配上開胃的韭菜,做出來的湯麵,讓人慾罷不能。
基本介紹
- 中文名:南瓜韭菜麵條
- 別名:南瓜韭菜湯麵
材料:大蒜5瓣、八角一顆、乾辣椒3個、南瓜(適量)、韭菜(適量)、麵條、芝麻油、生抽、鹽、雞精。
製作方法:
1、南瓜去皮切成小塊備用,韭菜切成小段備用,大蒜切片;
2、炒鍋中放油,放入八角大蒜爆香,放入南瓜和乾辣椒,翻炒,添加生抽,炒出醬香味兒;
3、加水,大火煮,煮至南瓜用筷子一夾就爛,下入麵條;
4、麵條煮熟之後,加入鹽、雞精調味,關火,下入韭菜,淋上香油,出鍋;
至此,一鍋湯汁濃郁,鮮香撲鼻的南瓜韭菜麵條製作成功。夏天天氣炎熱,可以放涼了吃,別有一番風味。