南瓜花魚片湯,原料南瓜花、鯇魚肉、蒜頭、薑絲。
基本介紹
- 中文名:南瓜花魚片湯
- 主要食材:南瓜花,鯇魚肉
- 分類:湯類
- 佐料:油、生抽、生粉
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原料
主料
南瓜花、鯇魚肉、蒜頭、薑絲
輔料
油、生抽、生粉、開水
做法
1.鯇魚肉切薄片,用油、薑絲、些許生抽、生粉抓勻醃一會; | |
2..熱鍋下油爆蒜頭番炒兩分鐘花,加入適量開水; | |
3.燒開後放入魚片,劃散關火燙一會馬上出鍋裝盤即可; | |
4.滾這個燙要注意火候,魚片過火會老又柴而鬆散。因為南瓜花不宜久煮,所以加入開水會更好。 |
南瓜花魚片湯,原料南瓜花、鯇魚肉、蒜頭、薑絲。
1.鯇魚肉切薄片,用油、薑絲、些許生抽、生粉抓勻醃一會; | |
2..熱鍋下油爆蒜頭番炒兩分鐘花,加入適量開水; | |
3.燒開後放入魚片,劃散關火燙一會馬上出鍋裝盤即可; | |
4.滾這個燙要注意火候,魚片過火會老又柴而鬆散。因為南瓜花不宜久煮,所以加入開水會更好。 |