南瓜紅蘿蔔湯是一道美食，主要製作材料為南瓜、紅蘿蔔。
基本介紹
- 中文名：南瓜紅蘿蔔湯
- 原料：1根紅蘿蔔半斤南瓜
- 配料：半斤豬肉（或牛肉）1000ml水 鹽
- 做法：2步
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原料：
1根紅蘿蔔半斤南瓜
配料：
半斤豬肉（或牛肉）1000ml水 鹽
做法：
1肉飛水後加入清水先熬一個小時
2然後加進南瓜、紅蘿蔔繼續熬半小時，下鹽調味即可飲用。
特點：
此湯甘甜美味，富含蛋白質、胺基酸和胡蘿蔔素，不僅可以預防感冒，還有潤肺益氣、治咳止喘和潤膚美顏的食療效果
南瓜紅蘿蔔湯是一道美食，主要製作材料為南瓜、紅蘿蔔。
