南瓜的營養成分較全,營養價值也比較高。不僅有保護胃黏膜的作用,對糖尿病高血壓也有一定的食療作用。加入糯米麵做成炸糕,軟糯甜香,味道非常好。
基本介紹
- 中文名:南瓜糯米麵炸糕
- 主要原料:糯米粉,小南瓜
- 是否含防腐劑:否
- 主要營養成分:果膠
- 主要食用功效:促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化
食材,主料,配料,製作步驟,
食材
主料
200g南瓜
配料
適量糯米粉 適量植物油 適量自製豆沙餡
製作步驟
1 放入鍋中蒸至軟爛。
3 放在盆中碾碎。
4 加入糯米粉。
5 揉成麵團。
6 蓋上濕布醒一會。
7 揪一塊麵團,按扁,包入豆沙餡。
8 油鍋6成熱時,下入。炸至兩面金黃即可。