南瓜糯米糊

南瓜糯米糊，是由南瓜和糯米為主要食材製作而成，喝起來如絲般潤滑，加之南瓜與玉米的香氣巧妙的融為一體，很適合家裡有老人和小孩子的家庭。

基本介紹

• 中文名：南瓜糯米糊
• 口味：軟糯香甜
• 主要食材：南瓜，糯米，大米
• 輔料：玉米碴1/2杯

食用指南

美食做法1

食材準備：南瓜，糯米，大米。

1. 大米、糯米稱好洗乾淨。
2. 南瓜去皮切塊備用。
3. 將南瓜塊大米糯米裝在豆漿機里，加水到900毫升那裡，蓋上蓋開始製作。
4. 聽到豆漿機停機報警，美味的南瓜糯米糊就做好了。

美食做法2

食材準備：糯米2杯、南瓜一小塊、玉米碴1/2杯、清水1.3升。

1、南瓜去皮切成小丁。（注意：一定要切小，不然對豆漿機有損傷。）

2、糯米、南瓜、玉米碴、清水放入豆漿機中，選擇“果蔬豆漿”啟動，大約10幾分鐘以後就做好了。

注意事項

南瓜含有澱粉、蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。營養豐富，但是胃熱盛者少食。