南瓜拌菇

南瓜拌菇

南瓜拌菇是一道美食,製作材料有南瓜、蘑菇、芹菜等。

基本介紹

  • 中文名:南瓜拌菇
  • 主料:南瓜、蘑菇、芹菜
  • 輔料:鹽
  • 口味:鹹
【材料】
南瓜150克,蘑菇40克,芹菜25克,鹽少許。【做法】
1.將南瓜洗淨去皮、去子後切成小塊,蘑菇洗淨切片,芹菜洗淨切小丁備用。
2.鍋中放入水1碗,待水滾後放入南瓜燜煮約10分鐘,再放入蘑菇、芹菜與鹽續燜10分鐘即可。
【提示】
芹菜和南瓜含豐富的維生素A膳食纖維

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