升級滋補王

《升級滋補王》是黑龍江科學技術出版社2015年5月出版的圖書。作者是張群湘。

基本介紹

• 書名：升級滋補王
• 作者：張群湘
• ISBN：9787538881431
• 頁數：532頁
• 定價：58元
• 出版社：黑龍江科學技術出版社
• 出版時間：2015-05-01
• 裝幀：平裝
• 開本：16開

內容簡介

缺少運動、工作壓力大、情緒波動較大、飲食營養不均衡、進食過多不健康的食品、接觸太多的化學物品、缺少休息等，導致越來越多的人患上各種疾病。患有疾病並不可怕，關鍵是要認真並堅持不懈地去調治身體，其中藥膳食療是一種方便又簡單的調治方法。
《升級滋補王》介紹了近500種藥膳食譜，這些藥膳食譜分為補虛類藥如補氣、補血、補陰、補陽；補益的輔助藥如清熱、溫里、理氣、活血等。每個藥膳食譜均列舉了所用的材料、做法、用法、功效及套用。詳細介紹了150種常用藥材的性味歸經、功效及套用、用法用量、選購、保存要點、注意事項。

作者簡介

張群湘，畢業於廣州中醫大學，並獲湖北中醫藥大學醫學博士學位；現為香港大學專業進修學院副教授，中醫碩士生導師，香港註冊中醫師，並任世界中醫學會聯合會中醫藥膳專業委員會常務理事，國際藥膳食療學會副會長。從事中醫臨床及教學工作多年，曾發表醫學論文及普文章40餘篇，並撰寫《中藥抗衰老》、《保健家常菜》、《滋補養生湯水》、《速記速用方劑》、《清潤湯飲》、《滋補湯飲》、《糖尿病食療》、《更年期食療》、《護肝食療》、《降脂減肥食療》、《健腦食療》、《失眠食療》、《人氣滋補王》、《升級滋補王》等專著。擅長治療腫瘤、痛症、皮膚病、呼吸系統及消化系統等疾病。