千島醬杏仁沙拉

千島醬杏仁沙拉是一道美味的涼拌菜，主要製作食材是蛋黃醬，配料是大杏仁、酸黃瓜丁、小番茄等，調料是胡椒粉、番茄醬等，通過涼拌的手法調製而成。

基本介紹

• 中文名：千島醬杏仁沙拉
• 主要原料：蛋黃醬，千島醬
• 主要食用功效：補充蛋白質和維生素
• 特色：可作為七夕情人節美食

原　料

蛋黃醬：（生）2個、糖1湯匙（15ml）、白醋糖2湯匙（30ml）、鹽1/4茶匙、橄欖油300ml、土豆200克、蒜末1勺、麵包4片、水煮蛋2個、香蔥末1勺、辣椒粉1/4茶匙。

千島醬杏仁沙拉：千島醬1小碗、生菜100克、小番茄200克、大杏仁100克。

千島醬：蛋黃醬100克、番茄醬25克、酸黃瓜丁10克、胡椒粉1/6茶匙。

操　作

一、蛋黃醬：

1、在一個乾淨無水的圓底深盆中放入蛋黃，加入1湯匙（15ml）的糖用打蛋器打勻，使糖溶化，蛋黃顏色變淺體積變大。

2、一邊攪拌一邊加入10ml左右的橄欖油，加油的時候一定要一點點地加入避免油和蛋黃分離，加入油以後要朝一個方向用力攪拌，剛開始加油避免整勺倒入，最好滴入。繼續朝一個方向用力攪拌，這時候蛋液會變得越來越粘稠，當感覺攪拌費力時，加入1茶匙的白醋繼續攪拌，加入白醋以後蛋液會變稀，再加入一些色拉油繼續攪拌蛋液又會變粘稠，如此反覆，一邊攪拌再一邊輪流加入白醋和油，直至醬達到理想的稀稠程度。最後加入鹽，然後可以嘗一下味道，看蛋黃醬的酸甜度是否理想，如果覺得不合適可以加入糖或者醋進行調整。

二、千島醬杏仁沙拉：

1、生菜洗淨，取大片葉子鋪在碗底。

2、在碗中繼續倒入小番茄、撕碎的生菜、大杏仁。

3、千島醬的做法：蛋黃醬100克、番茄醬25克、酸黃瓜丁10克、胡椒粉1/6茶匙，攪拌均勻即成千島醬。

4、把千島醬倒入沙拉碗中，與蔬菜混合即可。