《十月懷胎養生寶典》是2011年世界圖書出版社廣東有限公司出版的圖書，作者是世界圖書出版社。
基本介紹
- 書名：十月懷胎養生寶典
- 作者：世界圖書出版社
- ISBN：9787510019302
- 定價：56.00元
- 出版社：世界圖書出版社廣東有限公司
- 出版時間：2011年1月1日
- 開本： 16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《十月懷胎養生寶典》由婦科教授細緻審讀，內容涵蓋了孕前、受孕、孕期、產後四大階段。《十月懷胎養生寶典》詳細介紹了準父母十分關心的懷胎時機的選擇，孕前飲食用藥，孕前檢查，懷孕判斷，孕後物質準備及心理調適，孕期食譜，孕期性生活宜忌，孕期母體、胎兒的變化及注意事項，每月胎教方案，孕期常見疾病的防治，分娩知識與技巧，坐月子調養，初生兒養育與護理，產後常見疾病的防治，產後身材恢復與重塑等孕產常識。書中所附的孕期檔案、新生兒記錄表，可以方便準父母們科學地了解母體、嬰兒的身體狀況，同時很有紀念意義。
圖書目錄
第一篇 孕前篇
第一章 優生備忘錄 2
第二章 孕前的準備 20
第三章 生育的奧秘 40
第二篇 妊娠篇
第一章 孕期注意事項 82
第二章 胎兒發育與母體衛生保健 100
第三章 每月營養與胎教 174
第四章 孕期疾病防治 216
第三篇 分娩篇
第一章 分娩前的準備 258
第二章 分娩方式的選擇 272
第三章 輕鬆分娩 278
第四章 分娩過程 282
第五章 異常分娩 288
第四篇 產後調養
第一章 分娩後注意事項 292
第二章 產後運動 306
第三張 坐月子調養 310
第四章 產後疾病治療與調養 324
第六章 產後塑身 350
附錄 360
