《北大心理課》是2017年5月吉林文史出版社出版的圖書，作者是博文。本書囊括了認知心理學、性格心理學、情緒心理學、行為心理學、成功心理學、人際關係心理學等多個心理學分支，幫你輕輕鬆鬆學習心理學，深入理解和靈活運用心理學知識，學會如何更理性、更舒適、更精彩地生活。
基本介紹
- 中文名：北大心理課
- 作者：博文
- 出版社：吉林文史出版社
- ISBN：9787547242056
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《北大必修課·北大心理課》囊括了認知心理學、性格心理學、情緒心理學、行為心理學、成功心理學、人際關係心理學等多個心理學分支，無論是生活、工作還是人際交往、情緒等，都涉及了。課程採用通俗易懂的語言，結合具體事例，同時介紹一些非常實用的方法，並在開篇引用名人名言。這些方法無須您細細揣測，完全可以拿來就用，幫你輕鬆掌握心理學的智慧與奧秘，教你從生活、工作、情感、人際關係等各個方面提升自己，應對各種突如其來的困難和麻煩，幫助你更好地樹立自己的形象、處理和朋友的關係等。從而更好地了解自己、讀懂他人、認識社會，擁有融洽的人際關係、良好的心態和幸福的生活。
圖書目錄
第一章 看懂行為背後的性格密碼
每個人都有不同的性格
性格是如何形成的
人的本性難移
你屬於哪種性格
影響性格形成的力量
怎樣看穿一個人的性格
性格心理測試準嗎
第二章 潛意識的奧秘和力量
潛意識影響你的生活
潛意識是情感和思想的根源
讓潛意識幫你自信
夢想不斷引導潛意識
不要灌輸“不行”的暗示
抵制消極的心理暗示
讓潛意識執行你的願望
用主觀意識去控制潛意識
潛意識具有無窮的正能量
第三章 為什麼會產生心理錯覺
各種各樣的心理錯覺
時光飛逝與度日如年
第六感的神奇能力
缺點會無限誇大
幻聽是耳朵出問題了嗎
直覺的來源依據
似曾相識的感覺因何而來
記憶也有可能會變形
第一印象為什麼很重要
現在發生的是我過去夢到的
第四章 記憶沒有想像中的可靠
影響記憶力的因素
你能記住幾個數字
激發回憶的最佳環境
好記性不如爛筆頭
關鍵是提高注意力
大腦控制海馬回
大腦能儲存多少內容
超強記憶的能力
讓記憶保持新鮮感
具體化讓人記憶清晰
第五章 大多數人實際上並不理性
源於好奇的潘多拉效應
源自內心的滿足感
占便宜心理和無功不受祿心理
……
第六章 我們的決策易受別人影響
第七章 有些人就是能征服別人
第八章 人會經常陷入執著和瘋狂
第九章 是什麼讓你感到恐懼
第十章 讓自己傾聽心靈的聲音
第十一章 懂得宣洩壓力的人更健康
