《剎那冥想：熙攘俗世中，還你清淨心》是2012年世界圖書出版公司出版的圖書，作者是馬丁.保羅森。本書介紹了何時何地都可以練習的瞬間心靈放鬆法——冥想。
基本介紹
- 書名：剎那冥想：熙攘俗世中，還你清淨心
- 作者：(美)馬丁.保羅森(Martin Boroson)
- 譯者：張穎穎
- ISBN：9787510040528
- 頁數：227
- 出版社：世界圖書出版公司
- 出版時間：2012 年1月
- 開本：32開
編輯推薦,內容簡介,作者簡介,媒體評論,
編輯推薦
懂得這樣的冥想，你的情商會提高!
對於忙碌的您來說，這本書讓您獲得寧靜；
對於疲憊的您來說，這本書讓您獲得放鬆；
對於凌亂感性的您來說，這本書讓您獲得理性從容。
內容簡介
《剎那冥想:熙攘俗世中,還你清淨心》將會幫助你留意這些剎那，領悟它，欣賞它，全身心地活在此時此刻，並為剎那注入無限可能。
作者簡介
馬丁·保羅森(Martin Boroson)在耶魯大學研究西方哲學，繼而從耶魯管理學院獲得了MBA學位。之後，他開始研習心理學、靈修和藝術以便獲得智慧的門徑。他學習了東方哲學，師從斯坦尼斯·格羅夫(Stanislav Grof)博士研習後人本心理學，並創建了藝術品公司。目前，他將所學融會貫通，一一整合，作為一名組織顧問，幫助公司、杜區以朋口些開闊、發散思維的機構開展創新和制定決策。他也為工作坊、領導力講座和多方媒體提供剎那冥想的訓練。
媒體評論
保羅森揭開了冥想的神秘面紗。
——《愛爾蘭獨立報》
此書中的方法和技巧，用任何語言讚美它，都不為過。
——《心理學雜誌》
